Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
Продольная плоскость работы. Тренировка 1 [Ольга Ужегова]
Публикация на площадке: 30 августа 2026 г.Число уроков неизвестно
![Обложка курса: Продольная плоскость работы. Тренировка 1 [Ольга Ужегова]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fprodolnaya-ploskost-raboty-trenirovka-1-olga-uzhegova-skladchik-a7695fd8.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Складчик». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Этот курс создан для тех, кто хочет не просто «сесть на шпагат», а обрести гармоничную подвижность во всей передней и задней линии тела, заложив основу для сложных асан и здоровой поясницы.
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Уроки, текст и помощь — в одном месте
Цена
От 300 ₽
Удобство интерфейса
История цен на площадках
Авторы и преподаватели
- Ольга УжеговаАвтор материалов
Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: «Нейроигровая тренировка для хорошей работы глаз и мозга» [Марина Корпан]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fneyroigrovaya-trenirovka-dlya-khoroshey-raboty-glaz-i-mozga-ma-sharewood-editorial-095be2c2.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Го, Бадук, Вейцзы: тренировка для программиста. Обучение с нуля [Stepik]» [Айдар Артыгалиев]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fgo-baduk-veytszy-trenirovka-dlya-programmista-obuchenie-s-nuly-sharewood-editorial-ac8ab45e.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Тренировка интимных мышц» [TutorPlace, Алина Мурзагалиева]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Ftrenirovka-intimnykh-myshts-tutorplace-alina-murzagalieva-sharewood-editorial-417e39e2.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Тренировка памяти [TutorPlace]» [Гульжанна Карабасова]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Ftrenirovka-pamyati-tutorplace-gulzhanna-karabasova-sharewood-editorial-a19316b7.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Тренировка при плоских ягодицах и сглаженном поясничном лордозе. Ягодицы в паттерне шага» [Александр Волоткевич]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Ftrenirovka-pri-ploskikh-yagoditsakh-i-sglazhennom-poyasnichnom-sharewood-editorial-4b7a1857.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: [АКПП] Техники работы с депрессивными пациентами (Ольга Мошкова). Площадка: Складчина.biz](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fakpp-tekhniki-raboty-s-depressivnymi-patsientami-olga-moshkova-skladchina-biz-89cd2923.webp&w=640&q=75)