Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
«Рационы питания с идеальным БЖУ» [Лина Малова]
Публикация на площадке: 17 сентября 2025 г.Число уроков неизвестно
![Обложка курса: «Рационы питания с идеальным БЖУ» [Лина Малова]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fratsiony-pitaniya-s-idealnym-bzhu-lina-malova-sharewood-editorial-83f57426.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Sharewood». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
С моими рационами на день ты точно похудеешь без диет и голодовок! Теряй лишние килограммы вкусно и сытно!
Я создала для тебя вкуснейшие рационы с идеальным БЖУ, чтобы ты стройнела вкусно, сытно, без диет и голодовок!
Все калории я посчитала за тебя
Что получишь:
рационы на день 1500/105/50/150 и 1700/110/50/200 калл;
подробные фото/видео рецепты каждого приема пищи, четкие граммовки, описание, фирмы продуктов, которые я использовала;
максимально простые продукты, которые можно купить в любом магазине (пятёрочка, перекрёсток, вкус вилл);
будешь экономить время на обдумывание что приготовить и важный пункт, время приготовления, практически каждого блюда, составляет не более 15 минут;
рекомендации по подсчету КБЖУ;
ссылки на мои любимые продукты (арахисовую пасту, топпинги и т.д);
перестанешь бояться каких-либо продуктов. Ведь я включила в свои рационы даже вкусняшки
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Уроки, текст и помощь — в одном месте
Цена
От 300 ₽
Удобство интерфейса
История цен на площадках
Авторы и преподаватели
- Лина МаловаАвтор материалов
Что пишут о курсе разные площадки
Продавцы могут по-разному указать название, автора и программу. Ниже приведены отдельные описания источников.
СкладчикРационы питания с идеальным БЖУ [Лина Малова]
Указаны на площадке: Лина Малова
С моими рационами на день ты точно похудеешь без диет и голодовок! Теряй лишние килограммы вкусно и сытно!
Я создала для тебя вкуснейшие рационы с идеальным БЖУ, чтобы ты стройнела вкусно, сытно, без диет и голодовок!
Все калории я посчитала за тебя
Что получишь:
рационы на день 1500/105/50/150 и 1700/110/50/200 калл;
подробные фото/видео рецепты каждого приема пищи, четкие граммовки, описание, фирмы продуктов, которые я использовала;
максимально простые продукты, которые можно купить в любом магазине (пятёрочка, перекрёсток, вкус вилл);
будешь экономить время на обдумывание что приготовить и важный пункт, время приготовления, практически каждого блюда, составляет не более 15 минут;
рекомендации по подсчету КБЖУ;
ссылки на мои любимые продукты (арахисовую пасту, топпинги и т.д);
перестанешь бояться каких-либо продуктов. Ведь я включила в свои рационы даже вкусняшки
Получено 26.09.2026Sharewood«Рационы питания с идеальным БЖУ» [Лина Малова]
Указаны на площадке: Лина Малова
С моими рационами на день ты точно похудеешь без диет и голодовок! Теряй лишние килограммы вкусно и сытно!
Я создала для тебя вкуснейшие рационы с идеальным БЖУ, чтобы ты стройнела вкусно, сытно, без диет и голодовок!
Все калории я посчитала за тебя
Что получишь:
рационы на день 1500/105/50/150 и 1700/110/50/200 калл;
подробные фото/видео рецепты каждого приема пищи, четкие граммовки, описание, фирмы продуктов, которые я использовала;
максимально простые продукты, которые можно купить в любом магазине (пятёрочка, перекрёсток, вкус вилл);
будешь экономить время на обдумывание что приготовить и важный пункт, время приготовления, практически каждого блюда, составляет не более 15 минут;
рекомендации по подсчету КБЖУ;
ссылки на мои любимые продукты (арахисовую пасту, топпинги и т.д);
перестанешь бояться каких-либо продуктов. Ведь я включила в свои рационы даже вкусняшки
Получено 13.10.2026Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: Рационы питания [TutorPlace] [Валерия Шарова] [Повтор]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fratsiony-pitaniya-tutorplace-valeriya-sharova-povtor-skladchik-editorial-f942afaa.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Анти ПП рационы на 1200 - 1800 ккал на 3 месяца (1-5 + 6-10 + 11-15 недель питания) [Right Food] [Алена Воловникова]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fanti-pp-ratsiony-na-1200-1800-kkal-na-3-mesyatsa-1-5-6-10-11-1-skladchik-515cf461.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Рацион правильного питания на неделю [Л. Снегирева] + Сезонное лечение и очищение организма [А. Пругло] + Рационы питания. Диета №6 [Т. Кожухова]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fratsion-pravilnogo-pitaniya-na-nedelyu-l-snegireva-sezonnoe-le-skladchik-34842f14.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Рационы питания [Васенева Валерия]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fratsiony-pitaniya-vaseneva-valeriya-skladchik-f706dd1e.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Рационы питания на 2000 ккал [Станислав Линдовер]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fratsiony-pitaniya-na-2000-kkal-stanislav-lindover-skladchik-editorial-b255f4c9.webp&w=640&q=75)
