«Стройность изнутри [Тариф Стандарт+]» [Станислав Черноног]

Что вы получите от программы: Осознание своего тела — вы поймёте, что мешает вам быть стройными и что нужно менять в первую очередь. Избавление от отёков и токсинов — лёгкость, минус объёмы и больше энергии. Запуск метаболизма через дыхание — жиросжигание и очищение без диет. Гибкость и лёгкость в движениях — без боли, зажимов и усталости. Подтянутую кожу и контуры тела — избавление от целлюлита и дряблости. Ваше тело должно естественно двигаться, а не страдать от зажимов, болей и скованности. Изнурительные тренировки в зале часто становятся скорее вашими врагами, чем помощниками. Для запуска процесса похудения вам не нужно тягать гантели и бегать по 3 часа в сутки на дорожке. Вы освоите: Как убрать мышечные блоки, мешающие стройности. Как вернуть гибкость, лёгкость и удовольствие от движения. Как настроить тело так, чтобы оно само сжигало жир без сверхусилий. Как залечить старые травмы, которые мешают правильному движению. Результат: Тело само начинает работать на стройность, движение становится лёгким и естественным. Модуль 5. Лепим своё тело (работа с тканями) Этот модуль посвящён проработке тканей и моделированию фигуры, ведь быть худым, но с дряблой, обвисшей кожей — никому не хочется. Вы узнаете: Как работает коллаген и как его стимулировать для упругой кожи. Как избавиться от целлюлита, дряблости, жировых отложений и проблемных зон. 5 техник работы с тканями: прокатывание, протягивание, продавливание, выщипывание, высасывание. Как направлять лимфоток так, чтобы тело выглядело подтянутым и гармоничным. Результат: Чёткие контуры тела, подтянутая кожа, видимые изменения в зеркале. Тариф Стандарт+ Модуль 1: Разведка лёгких путей к красоте Модуль 2: Чистим канализацию тела (лимфатическая система) Модуль 3: Сжигаем всё лишнее через дыхание Модуль 4: Движение, которое запускает стройность Модуль 5: Лепим своё тело (работа с тканями)