[Центр научно обоснованной психотерапии] Расширенные навыки развития принятия (Никита Чернов)

​ Углублённый семинар по работе с принятием в рамках Терапии принятия и ответственности (ACT). От механизмов избегания до авторских методов развития навыка. Принятие — один из ключевых процессов модели психологической гибкости в Терапии принятия и ответственности (ACT). В классическом определении Стивена Хейса принятие — это активное и осознанное открытие себя болезненному опыту, мыслям, чувствам, телесным ощущениям и воспоминаниям без попыток изменить их форму или частоту. Это не слабость и не поражение, а фундаментальная смена отношения к внутреннему опыту. Принятие является прямой альтернативой экспериенциальному избеганию — стратегии подавления, отвлечения и контроля над нежелательными переживаниями, которая лежит в основе большинства психологических расстройств. Этот расширенный курс даёт чёткую структуру работы с принятием — от понимания механизмов избегания до конкретных процедур и авторских методов развития этого навыка у клиентов. В ходе семинара разбираются девять ключевых индикаторов проблемного избегания, категории экспериенциального избегания, концептуализация и функциональный анализ, а также ключевые ошибки и барьеры в работе с принятием. После семинара вы будете знать и уметь: Полной концепцией категорий и специфических особенностей экспериенциального избегания Этапами процедуры развития навыков принятия Стратегиями работы с наиболее сложными случаями, когда клиенту сложно даётся принятие Пониманием ключевых сложностей и барьеров в развитии навыков принятия Гибким пониманием того, как использовать принятие совместно с другими процессами ACT Набором дополнительных инструментов, метафор и авторских методов по развитию принятия Моделью экспериенциального избегания в структуре разных психологических проблем