[Центр Практика] Про плечи (Елена Волкова)

​ Семинар снят в октябре 2017 Общий объем записи 4 часа 39 мин. Целевая аудитория: Преподаватели Пилатес, персональные фитнес тренеры с опытом от 1 года, инструкторы ЛФК, фитнес-консультанты. ПРО плечи Получайте знания от ПРОфессионалов в области коррекции движения! Наш плечевой пояс и верхние конечности обладают уникальной мобильностью, что позволяет нам с легкостью решать большинство задач повседневности. Но, именно эта особенность и приводит к большому количеству дисфункций в этой области: нестабильность сустава импичмент синдром «замороженное» плечо воспаления и надрывы связок и т.д. Однажды, столкнувшись с болью в этой области, многие отказываются в дальнейшем от нагрузок и упражнений, в страхе усугубить ситуацию. Но если ограничить плечевой сустав от полноценного движения, мы рискуем приобрести ряд негативных последствий в пояснице, между лопатками и даже шее. Мы смело заявляем, что не нужно отказываться от движений, а наоборот, использовать их для восстановления вашей двигательной активности. Этот воркшоп специально разработан для специалистов, работающих с Движением. Вы получите полное представление о здоровых двигательных стереотипах, различные способы диагностики и стратегии для восстановления при нарушениях. Основные инструменты - МФР и Движение. В основу алгоритма работы тренера взяты идеи разных концепций. Таких как, Anatomy Trains Томаса Майерса, функциональная биомеханика от Thirst 4 Function, Принципы Движения от Polestar Pilates, упражнения из системы Feldenkrais, мягкие мануальные техники и др.