Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
Восстановление блуждающего нерва (Яна Прудникова)
Публикация на площадке: 24 февраля 2025 г.Число уроков неизвестно
Описание курса
Текст площадки «Складчина.biz». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Nervus vagus очень длинный - идет от мозга к животу, опоясывая разные органы, - и многозадачный. Этот нерв регулирует дыхание, сердцебиение, работу кишечника, чувство голода и насыщения, иммунный ответ, а также общее настроение, концентрацию и нашу реакцию на стресс - пресловутое «бей или беги».
Чтобы улучшить способность адекватно реагировать на поступающие импульсы, необходимо усиленно тренировать лобную долю головного мозга. В данной методичке поговорим более подробно об укреплении и восстановлении работы блуждающего нерва через разные инструменты, такие как питание, нутрицевтики, физическая активность, осознанность и тп.
Скачивайте методичку, изучайте, практикуйте! Очень полезно!
44 страницы
особенности питания
20 методик
стабильные нервы
практично для жизни
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Уроки, текст и помощь — в одном месте
Цена
От 300 ₽
Удобство интерфейса
История цен на площадках
Как проходит обучение
Эти данные взяты из программы и описания площадки. Пустое поле означает, что на странице курса ответа не было.
- Скачивание
- Скачивайте методичку, изучайте, практикуйте! Очень полезно!Проверено 04.10.2026 · Источник ↗︎
- Формат
- На бытовом уровне здоровый нерв означает менее изматывающий ответ на стресс, чуть более ровное настроение и лучшее понимание, наелись вы или нет. Если же он истощен или перевозбужден, то реакция на стресс будет неадекватной в виде скачков пульса, давления, панических атак и усталости. О восстановлении блуждающего нерва поговорим на вебинаре.Проверено 04.10.2026 · Источник ↗︎
Авторы и преподаватели
- Яна ПрудниковаАвтор материалов
Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…