Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
Женская йога в образах и метафорах. Весь курс [Adama yoga] [Мария Марковская]
Публикация на площадке: 14 декабря 2023 г.18 уроков
![Обложка курса: Женская йога в образах и метафорах. Весь курс [Adama yoga] [Мария Марковская]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fzhenskaya-yoga-v-obrazakh-i-metaforakh-ves-kurs-adama-yoga-mar-skladchik-4526234e.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Складчик». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Каждое занятие представляет из себя самостоятельную полноценную практику продолжительностью около 1 ч 15 мин, и при этом все они логически связаны в единый цикл. Поэтому вы можете посещать как отдельные занятия, так и всю их последовательность.
Наши онлайн-занятия женской Adama Yoga рассчитаны на любой уровень подготовки и подойдут даже тем, кто практикует впервые.
цикл из 10 онлайн-занятий женской
Автор и ведущая онлайн-цикла: Мария Марковская
преподаватель женской и перинатальной йоги, йогатерапевт, перинатальный психолог
ученица Франсуазы Фридмен (Bithlight) c 2008
преподает йогу с 2007, личная практика йоги с 2004, проводит курсы для преподавателей с 2012
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Уроки, текст и помощь — в одном месте
История цен на площадках
Как проходит обучение
Эти данные взяты из программы и описания площадки. Пустое поле означает, что на странице курса ответа не было.
- Формат
- Наши онлайн-занятия женской Adama Yoga рассчитаны на любой уровень подготовки и подойдут даже тем, кто практикует впервые.Проверено 27.09.2026 · Источник ↗︎
- Темы программы
- Программа:Проверено 27.09.2026 · Источник ↗︎
Авторы и преподаватели
- Мария МарковскаяАвтор материалов
Что пишут о курсе разные площадки
Продавцы могут по-разному указать название, автора и программу. Ниже приведены отдельные описания источников.
СкладчикЖенская йога в образах и метафорах. Весь курс [Adama yoga] [Мария Марковская]
Указаны на площадке: Мария Марковская
Каждое занятие представляет из себя самостоятельную полноценную практику продолжительностью около 1 ч 15 мин, и при этом все они логически связаны в единый цикл. Поэтому вы можете посещать как отдельные занятия, так и всю их последовательность.
Наши онлайн-занятия женской Adama Yoga рассчитаны на любой уровень подготовки и подойдут даже тем, кто практикует впервые.
цикл из 10 онлайн-занятий женской
Автор и ведущая онлайн-цикла: Мария Марковская
преподаватель женской и перинатальной йоги, йогатерапевт, перинатальный психолог
ученица Франсуазы Фридмен (Bithlight) c 2008
преподает йогу с 2007, личная практика йоги с 2004, проводит курсы для преподавателей с 2012
Программа этой площадки
Получено 27.09.2026- Программа:
Складчина.biz[Adama yoga] Женская йога в образах и метафорах. Весь курс (Мария Марковская)
Указаны на площадке: Мария Марковская
Женская йога в образах и метафорах.
Темы онлайн-занятий:
Красивая осанка и здоровый позвоночник через образы и метафоры.
Образы для комфортных и глубоких наклонов
Как почувствовать и оживить мышцы тазового дна через образы для движения?
Образы для безопасных и активизирующих прогибов
Сила и упругость стоп через образы и метафоры
Образы и метафоры для приятных, безопасных и эффективных скруток.
Свободные руки и легкая шея: образы для комфорта в плечевом поясе
Образы и метафоры для глубокой и эффективной релаксации
"Собираем" свой центр: образы и движения для работы с кором
Целостное и легкое движение через образы и метафоры: интеграция
Получено 03.10.2026Складчина.biz[Adama yoga] Женская йога в образах и метафорах. Весь курс (Мария Марковская)
Указаны на площадке: Мария Марковская
Женская йога в образах и метафорах.
Темы онлайн-занятий:
Красивая осанка и здоровый позвоночник через образы и метафоры.
Образы для комфортных и глубоких наклонов
Как почувствовать и оживить мышцы тазового дна через образы для движения?
Образы для безопасных и активизирующих прогибов
Сила и упругость стоп через образы и метафоры
Образы и метафоры для приятных, безопасных и эффективных скруток.
Свободные руки и легкая шея: образы для комфорта в плечевом поясе
Образы и метафоры для глубокой и эффективной релаксации
"Собираем" свой центр: образы и движения для работы с кором
Целостное и легкое движение через образы и метафоры: интеграция
Содержание обучения
Что в программе
01Программа:18 уроков
- Занятие 1. Красивая осанка и здоровый позвоночник через образы и метафоры.Время не указано
- Занятие 2. Образы для комфортных и глубоких наклоновВремя не указано
- Занятие 3. Как почувствовать и оживить мышцы тазового дна через образы для движения?Время не указано
- Занятие 4. Образы для безопасных и активизирующих прогибовВремя не указано
- Занятие 5. Сила и упругость стоп через образы и метафорыВремя не указано
- Занятие 6. Образы и метафоры для приятных, безопасных и эффективных скруток.Время не указано
- Занятие 7. Свободные руки и легкая шея: образы для комфорта в плечевом поясеВремя не указано
- Занятие 8. Образы и метафоры для глубокой и эффективной релаксацииВремя не указано
- Занятие 9. "Собираем" свой центр: образы и движения для работы с коромВремя не указано
- Занятие 10. Целостное и легкое движение через образы и метафоры: интеграцияВремя не указано
- Наши онлайн-занятия подойдут тем женщинам, которыеВремя не указано
- восстанавливаются после родовВремя не указано
- планируют беременностьВремя не указано
- просто хотят классно чувствовать себя в своем телеВремя не указано
- столкнулись с женскими заболеваниямиВремя не указано
- хотят улучшить свое самочувствие (боль в спине и т.д.)Время не указано
- ищут новый позитивный опыт в движении и ощущении своего телаВремя не указано
- хотят восстановить свой физический и эмоциональный ресурсВремя не указано
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…