Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
«Жить дальше [Mindspa]» [Ника Набокова]
Публикация на площадке: 31 августа 2026 г.Число уроков неизвестно
![Обложка курса: «Жить дальше [Mindspa]» [Ника Набокова]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fzhit-dalshe-mindspa-nika-nabokova-sharewood-editorial-309783fe.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Sharewood». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
ПТСР выражается во флешбеках, панических состояниях, тревоге, потере доверия к миру, навязчивых мыслях, ограничениях в жизни. Поэтому важно научиться с ним справляться.
Мишень работы: ПТСР, последствия потрясений, переживание травмирующих событий.
Какие запросы решает: пережить потрясение, проработать страхи и тревогу после травмирующих событий, восстановить равновесие после тяжелых событий.
Кому подойдет: людям, столкнувшимся с: насилием, стихийными бедствиями, смертью близкого, негативными переменами в жизни.
Как построена программа:
Каждый день вы открываете новый текст с теоретической информацией и рекомендациями, а так же задание и практики, выполнение которых формирует новый взгляд на себя, жизнь и мотивирует к действиям.
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Уроки, текст и помощь — в одном месте
Цена
От 300 ₽
Удобство интерфейса
История цен на площадках
Авторы и преподаватели
- Ника НабоковаАвтор материалов
Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: «Двое в лодке [Mindspa]» [София Авдюфина, Владимир Дашевский,Ника Набокова]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fdvoe-v-lodke-mindspa-sofiya-avdyufina-vladimir-dashevskiy-nika-sharewood-editorial-79489b93.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Коннект [Mindspa]» [Ника Набокова]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkonnekt-mindspa-nika-nabokova-sharewood-editorial-114aab45.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Перестань жить на взводе: нет тревогам и стрессу! [Stepik]» [Сергей Мурашев]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fperestan-zhit-na-vzvode-net-trevogam-i-stressu-stepik-sergey-m-sharewood-editorial-39a42808.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Синдром эмоционального выгорания: как начать жить в равновесии» [Лариса Овчаренко]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fsindrom-emotsionalnogo-vygoraniya-kak-nachat-zhit-v-ravnovesii-sharewood-editorial-daf1a273.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: [Mindspa] Антивыгорание (Ирина Кузина, Валерия Гусарова). Площадка: Складчина.biz](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fmindspa-antivygoranie-irina-kuzina-valeriya-gusarova-skladchina-biz-editorial-919d445e.webp&w=640&q=75)
