Собираем актуальные курсы и предложения…
Найдено: 13217
Сбросить фильтры ×
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Деревянный человек: как правильно развивать гибкость?
С популярностью йоги кругом резко появились люди, которые могут изгибаться в разные стороны и при этом улыбаться. Как быть тем, кто не может согнуться и достать пальцами до пола? Для всех тех, у кого одеревенели мышцы от сидения перед монитором, мы отобрали лучшие упражнения для развития гибкости.
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
StepikБесплатноПлощадки и цены
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки, Профессии и карьера, Образование и наука, Педагогика
Детский тренер по общей физической подготовке 1.0
Курс обучения для детского тренера по общей физической подготовке (ОФП) направлен на развитие профессиональных компетенций в области физического воспитания детей. В программе рассматриваются основы анатомии и физиологии опорно-двигательного аппарата у детей 3-6 лет, методики проведения занятий, принципы безопасности и
- Программа
- 33 урока
- Время записей
- Не указано
Образование и наука, Школьные предметы и экзамены, Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
ДЗ ОГЭ русский
Цель курса - систематическая отработка заданий формата ОГЭ по русскому языку. В курсе собраны авторские домашние задания, а также упражнения из банка ФИПИ, которые помогут закрепить полученные знания
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
StepikЦена не полученаПлощадки и цены
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
ДЗЮДО. Судейство. Оценка ИППОН
Курс помогает понимать и разбираться в правилах вида спорта ДЗЮДО. Для повышения зрелищности и доступности восприятия соревновательной деятельности в дзюдо Международная федерация дзюдо проводит различные изменения в правилах соревнований. Эти изменения заставляют тренеров и спортсменов совершенствовать тренировочный п
- Программа
- 10 уроков
- Время записей
- Не указано
Stepik1 000 ₽Площадки и цены
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Диабет 2 типа и физкультура
Движение без страха: курс о диабете и физкультуре, системе полезных и приятных прогулок. Научитесь снижать уровень сахара естественным путем, не подвергая себя опасности. Бережный подход к доступной физической активности, правила безопасности и секреты тренировок для плавного снижения уровня сахара тем, кто живет с диа
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
StepikЦена не полученаПлощадки и цены
Здоровье и спорт, Медицина, Фитнес и тренировки
Диагностика нарушений ОДА: тесты и решения в тренажерном зале
Курс посвящен выявлению и исправлению нарушений опорно-двигательного аппарата, которые мешают человеку безопасно и эффективно тренироваться в тренажерном зале
- Программа
- 6 уроков
- Время записей
- Не указано
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Дизайн-мышление в управлении качеством
Курс направлен на формирование компетенций в области дизайн-мышления применительно к управлению качеством. Структура включает четыре модуля, последовательно реализующих этапы методологии: эмпатия (глубинные интервью, карта эмпатии, техника «5 почему»), фокусировка (карта стейкхолдеров, формирование проектной задачи POV
- Программа
- 9 уроков
- Время записей
- Не указано
StepikБесплатноПлощадки и цены
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Дистанционный курс: Основы лечебной физической культуры (ЛФК)
В курс входят два модуля с теоретическими и практическими уроками, контрольными заданиями и коммуникативными сессиями. Один модуль с видеоуроком что-такое лфк, второй — подробная информация об упражнении " Наклоны головы в стороны ".
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
StepikБесплатноПлощадки и цены
Здоровье и спорт, Питание и нутрициология, Фитнес и тренировки
Домашние тренировки и питание для снижения веса
Курс направлен на изучение основ снижения веса с помощью домашних тренировок и правильного питания. В курсе рассматриваются принципы энергетического баланса, составление тренировочных программ и рацион питания.
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
StepikБесплатноПлощадки и цены
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Домашние упражнения для 5 "А" класса
Теория усвоена? Самое время закрепить её здесь! 💪 В этом разделе живут домашние упражнения. Следи за ним — он будет расширяться вместе с нашим курсом, открывая новые уровни для практики!
- Программа
- 11 уроков
- Время записей
- Не указано
StepikБесплатноПлощадки и цены
Здоровье и спорт, Образование и наука, Математика и естественные науки, Фитнес и тренировки
Дополнительные задачи к курсу → Умножение чисел в уме
Тут собраны дополнительные задачи к курсу «Ментальная математика для взрослых — учимся быстро считать в уме» https://stepik.org/course/201702/ — на умножение чисел в уме. Умножение — это с восьмого по одиннадцатый модули в курсе. Эти задачи могут быть полезны для закрепления навыка умножения чисел в уме и тренировки мо
- Программа
- 65 уроков
- Время записей
- Не указано
Stepik1 000 ₽Площадки и цены
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
ДПО Современные направления развития студенческого спорта
Современные практики студенческого спорта охватывают широкий спектр инновационных подходов, направленных на развитие физической активности и укрепление здоровья молодежи. В условиях активной цифровизации и глобализации студенты все чаще используют передовые технологии, современные методы тренировок и новые формы взаимо
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
StepikБесплатноПлощадки и цены