Собираем актуальные курсы и предложения…
Найдено: 13288
Сбросить фильтры ×
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки, Профессии и карьера, Бизнес и управление
Защита персональных данных
Этот курс подойдёт… Тем, кто хочет чувствовать себя безопаснее в интернете Узнаете, как случайно не слить свои данные в соцсетях, научитесь подбирать надёжные пароли и не попадаться на мошенников. Тем, кто хочет востребованную профессию Научитесь защищать данные компаний от утечек, сможете помогать бизнесу избегать кр
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
SkillboxРассрочка 2 292 ₽/мес.Площадки и цены
Родительство и дети, Развитие и воспитание детей, Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Звучалки-болталки: первые слова для малышей
Курс «Звучалки‑болталки» — это игровая программа для родителей, которая помогает запустить и активизировать речь у детей 1,5–3 лет с помощью простых и весёлых упражнений. В основе занятий — сочетание звуков, движений, ритма и игр, которые естественным образом стимулируют речевую активность малыша.
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
StepikБесплатноПлощадки и цены
Здоровье и спорт, Питание и нутрициология, Право и государство, Юридическая практика, Фитнес и тренировки
Здоровое питание и спорт для всех: без диет и фанатизма
Курс для тех, кто хочет наладить питание и добавить движение в жизнь — без жёстких диет, запретов и спортивных крайностей. Вы научитесь рассчитывать свою норму калорий и БЖУ, выбирать полезные продукты, питаться до и после тренировки, восстанавливаться и формировать привычки, которые останутся с вами навсегда. Никаких
- Программа
- 63 урока
- Время записей
- Не указано
StepikБесплатноПлощадки и цены
Здоровье и спорт, Мозг и нервная система, Фитнес и тренировки
Здоровое тело и мозг. Нейрофитнес, оздоровительный фитнес.
Этот курс является введением в нейрофитнес, умный фитнес; есть теория, тренировка - мастер класс и практики для расслабления, тренировка "здоровый позвоночник". Также Вы самостоятельно можете выполнить предложенные тесты, оценить состояние тела и нервной системы.
- Программа
- 14 уроков
- Время записей
- Не указано
Сравнение · 2 площадкиБесплатноПлощадки и цены
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Здоровые суставы: профилактика и поддержание подвижности
Аннотация курса: Если вас беспокоят локтевые или коленные суставы, то данный курс именно для вас. Почему? Ответ прост: курс направлен на изучение теоретического материала, касаемого локтевого и коленного суставов, а также упражнений для поддержания здоровья этих суставов.
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
Здоровье и спорт, Питание и нутрициология, Фитнес и тренировки, Эзотерика и духовные практики, Магия и ритуалы
Здоровый образ жизни
О чём этот курс? Мы привыкли думать, что здоровый образ жизни — это только правильное питание и спорт. Но на самом деле качество нашей жизни, сна, энергии и долголетия определяется десятками факторов, о которых обычно не говорят в фитнес-блогах. Этот курс предлагает системный и доказательный взгляд на ЗОЖ. Мы не будем
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни может улучшить внешний вид, повысить уровень энергии и жизненных сил. Также может способствовать созданию крепких социальных связей через участие в спортивных командах, фитнес-группах и других мероприятиях, связанных со здоровьем.
- Программа
- 3 урока
- Время записей
- Не указано
StepikБесплатноПлощадки и цены
Здоровье и спорт, Питание и нутрициология, Фитнес и тренировки
Здоровый образ жизни: основы здоровья, питания и физ. активности
Здоровый образ жизни — это сбалансированная система ежедневных привычек: разнообразное, натуральное питание, регулярная физическая активность и качественный сон. Ешьте овощи, фрукты, цельнозерновые и белки, пейте воду, избегайте сахара и фастфуда. Двигайтесь хотя бы 30 минут в день — ходьба, танцы, зарядка. Спите 7–9 ч
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
StepikБесплатноПлощадки и цены
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки, Питание и нутрициология
Здоровье и спорт: правильное питание и тренировки
Курс "Здоровье и спорт" направлен на формирование осознанного подхода к физическому благополучию и активному образу жизни. Он включает в себя теоретические знания и практические навыки, необходимые для поддержания здоровья и достижения спортивных целей.
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
Иностранные языки, Английский язык, Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Знатоки английской грамматики
Этот курс представляет собой введение в английскую грамматику, разработанное для начинающих и тех, кто хочет укрепить свои базовые знания. Он разбивает английскую грамматику на модули, начиная с важности английского языка и переходя к таким необходимым элементам, как существительные, прилагательные, глаголы и структура
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
StepikБесплатноПлощадки и цены
Здоровье и спорт, Питание и нутрициология, Фитнес и тренировки
ЗОЖ
Подтянутое тело, кубики на прессе, осиная талия. Кто не мечтал о такой фигуре? Бесконечные обещания самому себе из разряда «начну с понедельника» не дадут желаемого результата. А изнурительное голодание, как и таблетки для похудения ещё и нанесут ущерб здоровью. Секрет тела мечты прост – регулярные занятия спортом и сб
- Программа
- 3 урока
- Время записей
- Не указано
StepikБесплатноПлощадки и цены
Образование и наука, История и гуманитарные науки, Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Играем в волейбол
История возникновения волейбола и его развитие; правила игры; спортивный инвентарь для игры; техника безопасности; разминка волейболиста; техника нижнего приёма мяча; имитация нижнего приёма и передачи мяча; виды приёмов и передач; виды подач; упражнения и игры на отработку техники.
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
StepikБесплатноПлощадки и цены