Творчество и хобби, Кулинария
Практика самоочистки перед сном [Наталья Зайцева, Ирина Остапук]
Как подготовиться ко сну, чтобы не крутить в голове тревожные мысли? На этом практическом погружении теория и практика , как работать с мыслями и создать события следующего дня.
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 13 октября 2025 г.
![Обложка курса: Практика самоочистки перед сном [Наталья Зайцева, Ирина Остапук]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fpraktika-samoochistki-pered-snom-natalya-zaytseva-irina-ostapu-skladchik-08b8286c.webp&w=640&q=75)

![Обложка курса: Психология общения с ребенком [Монтессори.Дети] [Валерия Балабанова, Анна Федосова, Елена Снарская]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fpsikhologiya-obshcheniya-s-rebenkom-montessori-deti-valeriya-b-skladchik-4aae715e.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Ресурсный песдюшатник. Проект для любящих родителей [Елена Корнилова]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fresursnyy-pesdyushatnik-proekt-dlya-lyubyashchikh-roditeley-el-skladchik-fd24815d.webp&w=640&q=75)

![Обложка курса: «[Выкройки] Блузка 0540. Размер 42-50. Рост 164» [LaForme]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fvykroyki-bluzka-0540-razmer-42-50-rost-164-laforme-sharewood-editorial-d9a3e13e.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «[Выкройки] Бомбер Vog. Размер 40-50. Рост 158-164» [nastasyapatterns]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fvykroyki-bomber-vog-razmer-40-50-rost-158-164-nastasyapatterns-sharewood-editorial-50948fbd.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «[Выкройки] Брюки Каир. Размер 42-50. Рост 162-168» [all-sew]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fvykroyki-bryuki-kair-razmer-42-50-rost-162-168-all-sew-sharewood-editorial-92030300.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «[Выкройки] Куртка Бергамо. Размер 42-50. Рост 162-168» [all-sew]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fvykroyki-kurtka-bergamo-razmer-42-50-rost-162-168-all-sew-sharewood-editorial-b5b6009a.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «[Выкройки] Куртка Даллас. Размер 42-52. Рост 164» [elenapatternstudio]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fvykroyki-kurtka-dallas-razmer-42-52-rost-164-elenapatternstudi-sharewood-editorial-13a9950f.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «[Выкройки] Юбка 0623. Размер 42-50. Рост 164» [LaForme]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fvykroyki-yubka-0623-razmer-42-50-rost-164-laforme-sharewood-editorial-4fe6760a.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «[Косметика] Новогодние рецепты Pro: делай и продавай [lalavanda.school]» [Olga Larnaudie]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkosmetika-novogodnie-retsepty-pro-delay-i-prodavay-lalavanda-s-sharewood-editorial-399f6d71.webp&w=640&q=75)