![Обложка курса: «Курс тренировок «атлетик хатха»» [Yoga-Masters]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkurs-trenirovok-atletik-khatkha-yoga-masters-sharewood-editorial-bc5a7a3f.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки, Творчество и хобби, Кулинария
«Курс тренировок «атлетик хатха»» [Yoga-Masters]
Курс из 5-ти часовых динамичных тренировок. Очень популярный курс в оффлайне теперь доступен на видео. Юра построил тренировку таким образом, чтобы нагрузки были макимальными, но не чрезмерными. В каждой тренировке несколько коротких расслаблений «перевести дыхание» (а на самом деле отдохнуть и подготовить мышцы к след
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 21 декабря 2019 г.
SharewoodЦена не полученаПлощадки и цены
![Обложка курса: «Метод Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" [Udemy]» [Центр Аллена Карра]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fmetod-allena-karra-legkiy-sposob-brosit-kurit-udemy-tsentr-all-sharewood-editorial-7f51a8a7.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Обработка в цветущих садах» [Мадина Ахтаева]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fobrabotka-v-tsvetushchikh-sadakh-madina-akhtaeva-sharewood-editorial-d910526c.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Позировать***легко. [Instagram]» [katrin_pozirovanie]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fpozirovat-legko-instagram-katrin-pozirovanie-sharewood-editorial-c96478bf.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Распродажа года! Новогодний безлимит со скидкой 30-90% [richadvert]» [В. Стеценко, И. Десятниченко]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Frasprodazha-goda-novogodniy-bezlimit-so-skidkoy-30-90-richadve-sharewood-editorial-2638d352.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Салаты. Hовый год» по кулинарии [Сосновская А.В]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fsalaty-hovyy-god-po-kulinarii-sosnovskaya-a-v-sharewood-editorial-086b1422.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Тренинг «Программа похудения»» [Галина Гроссманн]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Ftrening-programma-pokhudeniya-galina-grossmann-sharewood-editorial-163e2535.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: [Альфа-Омега Плюс] Стоп - диабет, тариф «Долгожитель» (Елена Бахтина). Площадка: Складчина.biz](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Falfa-omega-plyus-stop-diabet-tarif-dolgozhitel-elena-bakhtina-skladchina-biz-editorial-819c7679.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: [Куклы] Создание самостоятельно стоящей куклы в стиле Дороте Заукаит [Meet Dorotesdolls] [Eng]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkukly-sozdanie-samostoyatelno-stoyashchey-kukly-v-stile-dorote-skladchik-editorial-3fd0d375.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: [Люмос 22] Ритуал «Помощь предков» (Алория Собинова). Площадка: Складчина.biz](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Flyumos-22-ritual-pomoshch-predkov-aloriya-sobinova-skladchina-biz-04569dd6.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: [Облако декор] 9 мастер-классов по созданию объемных фигур с различным покрытием. Площадка: Складчина.biz](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Foblako-dekor-9-master-klassov-po-sozdaniyu-obemnykh-figur-s-ra-skladchina-biz-editorial-2b1e9727.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: [Сборник] Пособия по обучению детей чтению и письму (+DVD) [Наталия Пятибратова]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fsbornik-posobiya-po-obucheniyu-detey-chteniyu-i-pismu-dvd-nata-skladchik-editorial-ace27ff8.webp&w=640&q=75)