Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Тренировочный сет: бодрый старт Yoga23 [Илларионова Татьяна]
Эффективно — это не значит сложно и долго. 30 минут, наполненные вниманием — такой режим тренировок очень правильно и гармонично встроится в ваше расписание на неделю.
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 17 апреля 2019 г.
![Обложка курса: Тренировочный сет: бодрый старт Yoga23 [Илларионова Татьяна]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Ftrenirovochnyy-set-bodryy-start-yoga23-illarionova-tatyana-skladchik-2e033a94.webp&w=640&q=75)

![Обложка курса: Фотошоп за 2 часа [Алексей Кузьмичев]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Ffotoshop-za-2-chasa-aleksey-kuzmichev-skladchik-99633122.webp&w=640&q=75)

![Обложка курса: Цикл лекций о здоровье, долголетии и бессмертии в традиционной китайской медицине [Часть 10] [Бронислав Виногродский]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Ftsikl-lektsiy-o-zdorove-dolgoletii-i-bessmertii-v-traditsionno-skladchik-fb6a61ab.webp&w=640&q=75)

![Обложка курса: TIME-Практикум 2.0 [Дмитрий Литвак]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Ftime-praktikum-2-0-dmitriy-litvak-skladchik-37adae17.webp&w=640&q=75)


![Обложка курса: «Видеоинструкции по использованию ZeroBlock» [TILDA]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fvideoinstruktsii-po-ispolzovaniyu-zeroblock-tilda-sharewood-editorial-26b4af04.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Метафорические ассоциативные карты: ПОЖИВЕМ - УВИДИМ. 45 карт + брошюра» [Екатерина Милютина]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fmetaforicheskie-assotsiativnye-karty-pozhivem-uvidim-45-kart-b-sharewood-editorial-76a70343.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Налоговый учет и расчет налога на прибыль» [Ольга Шулова, Валентина Власенко]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fnalogovyy-uchet-i-raschet-naloga-na-pribyl-olga-shulova-valent-sharewood-editorial-26732820.webp&w=640&q=75)