Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки, Программирование и IT, Разработка и программирование
12-ти недельный курс для экстремального роста мышечной массы и силы
Тренировочная программа для среднего уровня, рассчитанная на 12 недель — это достаточно объемный курс, изложенный в виде простого и понятного алгоритма: у вас детально расписано как тренироваться каждый день. Занятия расписаны по дням, дни сведены в недели, недели в месяцы.
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 2 июля 2015 г.






![Обложка курса: Когда наступает страшное "Никогда не будет" [Анна Вокина]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkogda-nastupaet-strashnoe-nikogda-ne-budet-anna-vokina-skladchik-d1219e3f.webp&w=640&q=75)




