Здоровье и спорт, Медицина, Фитнес и тренировки
Основы спортивной анатомии
Вы разберете, как работают мышцы и суставы, какие упражнения безопасны, а какие лучше не делать. Курс без медицинских усложнений и рассчитан на практику в реальной жизни. Это поможет Вам тренироваться более грамотно и эффективно и просто расширить кругозор.
- Программа
- 12 уроков
- Время записей
- Не указано











