Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Активация ягодиц и пресса (Мария Легенькая)
Ты получишь красивый рельеф, стройные ноги, плоский живот, подтянутую фигуру и гибкость. Постепенное и плавное увеличение нагрузки поможет привыкнуть к тренировкам и не перегореть в первый же день, как это часто случается у девушек. Я поменяю не только твое тело, я помогу тебе полюбить спорт и обрести уверенность в себ
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 3 мая 2023 г.
Складчина.bizЦена не полученаПлощадки и цены
![Обложка курса: Блины: сборник рецептов [PastryCampus] [Мария Селянина]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fbliny-sbornik-retseptov-pastrycampus-mariya-selyanina-skladchik-a33865c4.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Вафли, блины, блинчики и лепешки [Ольга Угрюмова]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fvafli-bliny-blinchiki-i-lepeshki-olga-ugryumova-skladchik-editorial-cc6bd9af.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Высшие женские Архетипы: женская сила обретает высшую ценность [Еdunote] [Синолицая Елена]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fvysshie-zhenskie-arkhetipy-zhenskaya-sila-obretaet-vysshuyu-ts-skladchik-4b5347c1.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Гипотиреоз у людей и собак. Сходства и различия [Клиника Калинченко] [Мария Мостовая, Татьяна Евлакова]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fgipotireoz-u-lyudey-i-sobak-skhodstva-i-razlichiya-klinika-kal-skladchik-editorial-c49d1102.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Годовой доступ ко всем курсам Coursera Plus [coursera.org] №1 на год. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fgodovoy-dostup-ko-vsem-kursam-coursera-plus-coursera-org-1-na--skladchik-7104f78e.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Деньги, свечи и удача [Славянская магия] [Владамира Slavmagic]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fdengi-svechi-i-udacha-slavyanskaya-magiya-vladamira-slavmagic-skladchik-editorial-e9b36e3b.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Живите дольше и верните свою молодость с помощью новой технологии долголетия [Will Perez] [Udemy]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fzhivite-dolshe-i-vernite-svoyu-molodost-s-pomoshchyu-novoy-tek-skladchik-acf061f3.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Залог: эластичность или вещное правопреемство? [Цивилистика] [А.В. Егоров, Р.С. Бевзенко, Т.А. Рыжова]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fzalog-elastichnost-ili-veshchnoe-pravopreemstvo-tsivilistika-a-skladchik-7bc740bc.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Из API -> в Excel и Power BI [Александр Морин]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fiz-api-v-excel-i-power-bi-aleksandr-morin-skladchik-editorial-dbadf450.webp&w=640&q=75)