В каталоге — 2 курсов на 1 площадках. Основные темы: Саморазвитие и личная эффективность, Отношения и семья, Фитнес и тренировки. Сравните содержание и предложения; сначала показаны новые публикации источников.
Имя «Александра Березович» указано площадками в роли автора представленных ниже программ. Здесь собрана информация из карточек курсов; биографические сведения появятся только вместе с источником.
Эмоции — это сигналы, помогающие ориентироваться в мире. Но иногда они кажутся слишком сильными: гнев рушит отношения, тревога не дает спать, грусть парализует. Мы начинаем бояться собственных чувств или пытаться их подавить — и теряем контакт с собой.