В каталоге — 2 курсов на 1 площадках. Основные темы: Саморазвитие и личная эффективность, Фитнес и тренировки. Сравните содержание и предложения; сначала показаны новые публикации источников.
Имя «Би Джей Фогг» указано площадками в роли автора представленных ниже программ. Здесь собрана информация из карточек курсов; биографические сведения появятся только вместе с источником.
Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие купились на подобный миф, и из-за этого много раз бросали дело на полпути, спешим вас обрадовать. Вы не виноваты, это всего лишь ошибка в подходе, а не личный недостаток. Начните с двух отжиманий в день, а не с двухчасовой тренировки; или делайте