Загружаем профиль и связанные курсы…
Загружаем профиль и связанные курсы…
В каталоге — 1 курсов на 1 площадках. Основные темы: Саморазвитие и личная эффективность, Фитнес и тренировки. Сравните содержание и предложения; сначала показаны новые публикации источников.
Имя «Елена Лифантьева» указано площадками в роли автора представленных ниже программ. Здесь собрана информация из карточек курсов; биографические сведения появятся только вместе с источником.
Мы включили курсы, где площадка прямо указала это имя. У разных выпусков может отличаться программа и доступ.
![Обложка курса: Осознанная внимательность. Как улучшить качество жизни [Елена Лифантьева]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fosoznannaya-vnimatelnost-kak-uluchshit-kachestvo-zhizni-elena--skladchik-31f38f55.webp&w=640&q=75)
Психология и саморазвитие, Саморазвитие и личная эффективность, Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Практика осознанной внимательности помогает справляться с проблемами, повысить самооценку, стать более спокойным и стрессоустойчивым. Она для тех, кто хочет добавить в свою жизнь больше красок и вкуса, улучшить физическое и психическое состояние. Книга содержит информацию об осознанной внимательности, упражнения и меди
У этих авторов есть курсы по тем же направлениям.
Материалы по теме…