Загружаем профиль и связанные курсы…
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Мы создали это пособие для того, чтобы вы смогли изучить теоретическую отстройку асан, и получить максимально положительный эффект от каждой практики.
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Путь к здоровью — 7 уроков по йоге для начинающих от Елены Маловой (chilelavida)
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
«Йога для начинающих» — это пакетное предложение состоит из курсов Елены Маловой «Путь к здоровью» и «Экспресс-курс по гибкости: Спина и Плечи», а также электронной книги «50 асан».
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Данный курс направлен на развитие гибкости спины, раскрытие плеч и грудного отдела. В него входят 3 урока по 30 минут для ежедневных занятий. Их можно выполнять как самостоятельное занятие, так и добавлять к основной практике йоги или растяжка.
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Данный пакет включает в себя сразу два курса: "Стройное тело" 11 занятий и 3 видео с фитнес резинками "Для ног и ягодиц" от Елены Маловой
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Эта программа служит проводником к себе, к своему дыханию, телу и сознанию.