Загружаем профиль и связанные курсы…
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Курс нейродинамики — это первый, щадящий этап реабилитации при грыжах, протрузиях и «защемлении» нервных корешков. Тренировка идет 8 минут, может выполняться в домашних условиях без инвентаря. Упражнения подобраны для грудного отдела. Рекомендации к выполнению - 1-2 раза в день / 4-6 раз в неделю.
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Курс нейродинамики — это первый, щадящий этап реабилитации при грыжах, протрузиях и «защемлении» нервных корешков. Тренировка идет 15 минут, может выполняться в домашних условиях без инвентаря. Упражнения подобраны для поясничного отдела. Рекомендации к выполнению - 1-2 раза в день / 4-6 раз в неделю.