Загружаем профиль и связанные курсы…
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки, Питание и нутрициология
Полный набор программ тренировок + электронная книга по питанию [Ирина Брехт]
Образование и наука
Курс грамотного похудения
Здоровье и спорт, Питание и нутрициология, Фитнес и тренировки
Программа тренировок
Образование и наука
Для тех, кто хочет иметь красивые объемы, но не знает, с чего начать. Кто не боится есть и поднимать тяжести
Здоровье и спорт, Медицина, Фитнес и тренировки
Комплекс 15 минут для здоровых суставов, красивой осанки, эффективных и безопасных движений в жизни и на тренировках
Образование и наука
Для тех, кто хочет иметь красивые объемы, но не знает, с чего начать. Кто не боится есть и поднимать тяжести
Здоровье и спорт, Медицина, Питание и нутрициология, Фитнес и тренировки
Я тренер Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA, Россия) и Национальной Академии Спортивной Медицины (NASM, США), поэтому в основе программы только научный подход и самая современная информация.