Загружаем профиль и связанные курсы…
Загружаем профиль и связанные курсы…
В каталоге — 1 курсов на 1 площадках. Основные темы: Питание и нутрициология, Фитнес и тренировки. Сравните содержание и предложения; сначала показаны новые публикации источников.
Имя «Мария Фредак» указано площадками в роли автора представленных ниже программ. Здесь собрана информация из карточек курсов; биографические сведения появятся только вместе с источником.
Мы включили курсы, где площадка прямо указала это имя. У разных выпусков может отличаться программа и доступ.
![Обложка курса: Силовой тренинг для похудения [Мария Фредак]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fsilovoy-trening-dlya-pokhudeniya-mariya-fredak-skladchik-b590c05f.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Питание и нутрициология, Фитнес и тренировки
изначально будем тренироваться со своим весом, затем постепенно добавлять отягощения (из подручных средств).
У этих авторов есть курсы по тем же направлениям.
Материалы по теме…