Загружаем профиль и связанные курсы…
Здоровье и спорт, Образование и наука, Красота и уход, Фитнес и тренировки
Часто женщины тренируются «как не в себя», но выглядят всё хуже. Так, потеря жира на лице приводит к сильному визуальному старению, а нарушения прикуса ваызывают сильный птоз кожи. Рассказываю, как этого избежать и остаться молодой и красивой в любом возрасте. Особенно в 40+. Гормоны, антиэйдж, красота — напрямую связа
Здоровье и спорт, Медицина
Врачи не разбираются в антиакне-диетах и дают неправильные рекомендации, а я расскажу вам о личном опыте избавления от прыщей в 40 лет
Здоровье и спорт, Иностранные языки, Другие иностранные языки
Гормон роста, плацентарные японские и корейские препараты, стволовые клетки — что нам поможет сохранить здоровье и красоту, а что опасно
Образование и наука
Чтобы с его помощью избавиться от жира, отёков, тяги к сладкому, подсушиться и прорельефиться, а также сделать кожу идеальной, без морщин, птоза и высыпаний
Образование и наука
Как выбрать хирурга и не ошибиться с типом операции, анализ звёздных пластик,
Здоровье и спорт, Образование и наука
Почему взвешиваться не показательно, а нужно делать биоимпеданс
Здоровье и спорт, Медицина, Фитнес и тренировки
Сегодня задала взбучку клиентке про очередной «тупой» вопрос о животе. Ка-а-ак убрать? Как будто ты со мной не дружишь лет 20 и не знаешь, что никакие упражнения живот не уберут, потому что у женщин — каша в голове даже касаемо, чего уж, цикла и беременности (такие дремучие представления), уж что говорить об анатомии и
Здоровье и спорт, Образование и наука, Фитнес и тренировки
Повсеместно у женщин всех возрастов вывалены животы. Это нарушение внутрибрюшного давления и положения таза после родов или из-за сидячей работы. Качать пресс «как фитоняшка» — бесполезно, у самих фитоняш животы кошмарно вывалены, потому что спазмирован поясничный отдел из-за постоянного отклячивания зада.
Образование и наука
Не хотите ходить в пятнах? Тогда для вас — моё пособие с рационами, уходом, добавками, косметикой и всеми деталями против пигментации.
Здоровье и спорт, Образование и наука
Как правильно есть жиры, чтобы избавиться от лишнего жира и морщин
Здоровье и спорт, Образование и наука
Как есть белок, чтобы с его помощью избавиться от жира, отёков, тяги к сладкому, подсушиться и прорельефиться, а также сделать кожу идеальной, без морщин, птоза и высыпаний