Атлетизм: Фундамент роста мышц

Автор не указан

Дата выпуска не указанаЧисло уроков неизвестно

Сравнить площадки ↓

Обложка курса «Атлетизм: Фундамент роста мышц» на Stepik

Материал площадки

Описание курса

Текст площадки «Stepik». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.

Курс обучает основам построения мышечной массы, правильному планированию тренировочного процесса и нутрициологии, основываясь на принципах спортивной физиологии, а не на мифах.

Один курс · разные способы доступа

Где удобнее учиться?

Сравните цену и то, как будете заниматься.

Выбирайте не только по цене

ЦенаСумма и выгодность предложения

Удобство интерфейсаОценка формата занятий

Встроенный просмотрБез скачивания всего курса

Занятия с телефонаБез работы с архивами

Без рекламыПри работе с материалами

Найти нужный моментНе пересматривая весь урок

Разобраться в темеПомощь по содержанию, не куратор

Попробовать до покупкиОзнакомительный урок

Скачать материалыДля занятий без интернета

Когда можно начать

Срок доступа

Выбрать площадку

Учитесь с комфортом

В Курсе

Сайт площадки ↗︎

Уроки, текст и помощь — в одном месте

Цена

От 300 ₽

Удобство интерфейса

История цен на площадках

Содержание обучения

Что в программе

Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.

Альтернативы для выбора

Похожие курсы по этой теме

Это другие программы на близкую тему. Они не считаются тем же курсом: сравните содержание, преподавателей и условия.

Похожая тема в направлении «Фитнес и тренировки»
Зарядка от ДОКа для здоровья и роста мышц. Видеогайд от Дока [Андрей Егоров]
Андрей Егоров
Существует канал врача Андрея Егорова о питании, тренировках и ЗОЖ. Автор сам является не только действующим врачом, но и активно занимается всем, о чем рассказывает на канале.
Взнос 246 ₽ДоступноСкладчикСравнить условия
Похожая тема в направлении «Фитнес и тренировки»
Как тренироваться для роста мышц [Владимир Олиференко]
Владимир Олиференко
Выжимка из всех составляющих грамотной тренировки на набор мышечной массы.
Взнос 320 ₽ДоступноСкладчикСравнить условия
Похожая тема в направлении «Фитнес и тренировки»
Спортивное питание для роста мышц - руководство тем кто быстро набирает жиры (С. Сивец)
С. Сивец
Среди спортсменов, которые наращивают мышечную массу и силу, есть люди которые достаточно неплохо набирают вес, но вместе с мышцами очень быстро набирают много жиров.
Взнос 98 ₽ДоступноСкладчикСравнить условия
Ещё один курс в направлении «Фитнес и тренировки»
«Тренировка интимных мышц» [TutorPlace, Алина Мурзагалиева]
Алина Мурзагалиева
Хотите раскрыть новые грани чувственности и уверенности? Освойте техники, которые помогут вам лучше ощущать своё тело, раскрыть скрытый потенциал интимных мышц и по-новому прочувствовать близость!
Взнос 80 ₽ДоступноСкладчикСравнить условия
Ещё один курс в направлении «Фитнес и тренировки»
[Колледж Вейдера] Как синхронизировать работу мышц. Анатомия движения (Владимир Васильев)
Колледж Вейдера
Лекция о том, как важна синхронность работы всех мышечных групп, участвующих в движении для повышения безопасности и результативности тренировочного процесса. Известно, что движения выполняются целевыми мышечными группами, например: отведение плеча — средним пучком дельтовидных мышц, приведение плеча — широчайшей мышце
Взнос 314 ₽Доступно2 площадкиСравнить условия
Ещё один курс в направлении «Фитнес и тренировки»
Тренировка интимных мышц [Онлайн школа семейного и сексуального образования Валерии Агинской] [Валерия Агинская]
Валерия Агинская
Курс состоит из 12 уроков - длительность курса 3 часа 25 минут.
Что известно об альтернативе
- Формат: — Видеофайлы источник ↗︎
Взнос 80 ₽Доступно2 площадкиСравнить условия

Похожие курсы и совпадения…

Материалы по теме…