Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
Как приседать правильно [Игорь Манохин]
Публикация на площадке: 12 августа 2020 г.Число уроков неизвестно
![Обложка курса: Как приседать правильно [Игорь Манохин]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkak-prisedat-pravilno-igor-manokhin-skladchik-81630ffc.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Складчик». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Видеоурок «Как приседать правильно?»
Длительность видео урока: 47 минут.
От автора:
Приседания — одно из базовых силовых упражнений (в том числе в пауэрлифтинге и культуризме); выполняющий упражнение приседает и затем встаёт, возвращаясь в положение стоя. Приседание считается одним из важнейших упражнений не только в силовом спорте, но и в общефизической подготовке, а также используется в качестве подсобного в процессе подготовки спортсменов практически всех спортивных дисциплин.
Приседания, наряду со становой тягой, создают наилучшие условия для набора силы и массы мышц всего тела. Помимо этого, они используются в качестве общеукрепляющего и реабилитационного упражнения.
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
Все площадки в таблице · листайте вправо →
| Выбирайте не только по цене | Учитесь с комфортомВ КурсеСайт площадки ↗Уроки, текст и помощь — в одном месте | Другой вариант доступаСкладчикСайт площадки ↗Материалы для самостоятельных занятий |
|---|---|---|
| ЦенаСумма и выгодность предложения | От 300 ₽ | Взнос 86 ₽ |
| Удобство интерфейсаОценка формата занятий | Навигация и занятия на сайте | Работа со скачанными файлами |
| Встроенный просмотрБез скачивания всего курса | ✓Просмотр на сайте | ×Нужно открыть скачанные файлы |
История цен на площадках
Как проходит обучение
Эти данные взяты из программы и описания площадки. Пустое поле означает, что на странице курса ответа не было.
- Формат
- Видеоурок «Как приседать правильно?»Проверено 25.09.2026 · Источник ↗
Авторы и преподаватели
- Игорь МанохинАвтор материалов
Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: «12 шагов к легкому телу [TutorPlace]» [Вика Илюшина]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2F12-shagov-k-legkomu-telu-tutorplace-vika-ilyushina-sharewood-editorial-6e9a5e55.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «7 секретов счастья» [Александра Прохорова]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2F7-sekretov-schastya-aleksandra-prokhorova-sharewood-editorial-37ab42a7.webp&w=640&q=75)