[mashulevich] Новая Я: Шея Осанка Лицо, тариф «Всё сама» (Мария Романова)

​ Насыщенный, эффективный курс по возвращению молодости лица, здоровой осанки и правильной статики шеи. Нет смысла массировать лоб или щёки, если не сняты спазмы шеи. Нет смысла колоть ботокс и гиалуронку, если шея выдвинута вперёд, укорочена, а грудной отдел, будучи перенапряженным, тянет плечи внутрь. Вот откуда берется холка, второй подбородок и носогубки. Ткани страдают от недостатка кровотока и все процедуры у косметолога типа биоревитализации в таких случаях - выброшенные деньги. Старение лица напрямую связано с неправильной посадкой головы и осанкой, отсутствием тонуса в одних мышцах из-за перенапряжения соседних мышц. Фейсформинг универсален, для лица любой формы и возраста. При появлении первых признаков старения и при значительных изменениях возрастного лица. Первый этап - придание осанке анатомически правильной формы. Помимо прямого влияния на внешний вид, осанка влияет на самочувствие. Головные боли, остеохондроз, мигрени, морщины – последствия неправильного положения головы. В процессе выполнения упражнений по формированию осанки, можно научиться ощущать мышцы, которые играют главную роль в подтяжке лица. Сколько времени будет отнимать работа с лицом, шеей и осанкой? Я очень занятой человек. Каждый сам решает, сколько он готов уделять времени. В среднем это 15 минут утром и 15 минут вечером. Можно сместить и сделать сразу 30 минут вечером или днём. Либо раздробить: 10 мин утром, 10 днём и 10 вечером. -Есть ли смысл начинать заниматься, если мне уже 50 лет? Может лучше к хирургу? Лучше начать поздно, чем никогда. Лицо отблагодарит вас. Мои клиентки жалеют только о том, что не начали работать с шеей раньше. У них проходят головные боли из-за хронических спазмов в мышцах шеи, мешки под глазами становятся меньше, выравнивается овал. К хирургу всегда успеете! В любом случае хирургу будет легче работать, если ваши мышцы не будут в спазме и не будет лишних отёков. -Я поставила брекеты, можно ли к вам на курс? После установки брекетов у многих начинаются проблемы, которых раньше не было, поэтому на курс НУЖНО! -Нужно ли покупать вакуумные банки, тейпы, мезороллеры? В своём курсе я не использую банки и тейпирование, а также повреждающие кожу мезороллеры. Считаю, что лишние покупки не нужны, по крайней мере на начальном этапе. Эффективность тейпов до сих пор не доказана, не смотря на обширную рекламу и красивые отзывы. -С какого возраста можно к вам на курс? Мне 20, но уже межбровка и носогубки, сильно сутулюсь и часто болит голова. Курс 18+. В любом возрасте вы сможете вынести полезное, ведь корень всех проблем это неправильная статика шеи и осанка. И чем раньше вы займётесь этим, тем лучше! -С какой периодичностью идёт курс и сколько он длится? Курс стартует в первый понедельник каждого месяца и длится 21 день + неделя в подарок Ежедневно я выкладываю видео длительностью 1-2 минуты, где объясняю и показываю, что делать и как, вы повторяете за мной. На анатомических картинках показываю, какие мышцы, будучи в спазме, вызывают проблемы на лице. Работаем с мышцами шеи, ставим шею на место, снимаем спазмы трапеции и находим триггерные точки. Раскрываем грудной отдел, который тянет наши плечи и даёт нам сутулость вкупе со слабыми мышцами спины. Работаем над осанкой, избавляемся от холки. Далее приступаем к лицу. Проходим все возможные проблемы на лице (лоб, межбровка, скулы, носогубки, морщины вокруг глаз, опущенные уголки глаз, рта, дряблый подбородок, брыли, овал и т д). Обратной связи со мной нет, работа в режиме "Смотрю и повторяю". Старт в первый понедельник каждого месяца 21 день + неделя в подарок. ​