Текст площадки «Складчик». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Перестаньте кричать на детей, избавьтесь от чувства вины и станьте спокойным, счастливым и уверенным в себе родителем.
Читать полное описание
Как перестать срываться на детей
Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
О книге
Перестаньте кричать на детей, избавьтесь от чувства вины и станьте спокойным, счастливым и уверенным в себе родителем.
Родительство — это работа нон-стоп, без перерывов и выходных. Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты... Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что уже не можем сдержаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.
Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.
А еще в полной мере осознаете: быть неидеальным — это нормально.
Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.
Для кого книга
Для родителей, которые хотят стать спокойнее и проще относиться к капризам ребенка.
Для молодых родителей, которые впервые столкнулись с капризами ребенка и собственной эмоциональной реакцией на них.
От автора
Итак, вы срываетесь на детей. Огрызаетесь, переходите на крик, орете. Вам стыдно признаться, как часто вы раздражаетесь и болезненно реагируете. Вам прекрасно известно, каким родителем вам хочется быть: спокойным и осознанным. Но как бы вы ни старались, срывы все равно случаются.
Мы все можем стать чуть более осознанными и чуть менее слетевшими с катушек родителями, такое под силу не только Далай-мамам. Каждый раз, когда вам удается сохранить спокойствие и не сорваться, вы делаете маленький шаг вперед, потому что с каждым разом вы даете себе возможность осознанно отреагировать на происходящее и поступить не реактивно, а вдумчиво, в соответствии со своими родительскими убеждениями — какими бы они ни были.
К счастью, все это можно осуществить, не меняя жизнь радикально; вам не понадобится нанимать суперняню или оплачивать двадцатисемиступенчатую программу саморазвития, прекрасно понимая, что вы не дойдете и до третьей ступени. При помощи простых инструкций я покажу, как предотвратить срывы. Привычки и практики, которые я рекомендую в этой книге, не только помогут стать более спокойным и терпеливым родителем, но и в целом научат быть счастливее, продуктивнее и контролировать все аспекты вашей жизни.
Формат ePub PDF mobi fb2
![Обложка курса: [МИФ] Как перестать срываться на детей [Карла Наумбург]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fmif-kak-perestat-sryvatsya-na-detey-karla-naumburg-skladchik-55d300ad.webp&w=1200&q=75)
![Обложка курса: «Материнское выгорание. Как не срываться на детей?» [Виктория Дмитриева]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fmaterinskoe-vygoranie-kak-ne-sryvatsya-na-detey-viktoriya-dmit-sharewood-editorial-e6d8facb.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Анастасия Кузнецова - Курс по развитию эмоционального интеллекта для детей 5–7 лет» [Фоксфорд]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fanastasiya-kuznetsova-kurs-po-razvitiyu-emotsionalnogo-intelle-sharewood-editorial-8e31ac26.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: "Страшно? Бойся!". Курс про страхи детей и их родителей [Pro_roditelstvo]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fstrashno-boysya-kurs-pro-strakhi-detey-i-ikh-roditeley-pro-rod-skladchik-0b68c030.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Безопасность детей в интернете [TutorPlace]» [Иван Земцов]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fbezopasnost-detey-v-internete-tutorplace-ivan-zemtsov-sharewood-editorial-c8edcb59.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «География для детей 6-13 лет» [Умназия]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fgeografiya-dlya-detey-6-13-let-umnaziya-sharewood-editorial-bd8ad81a.webp&w=640&q=75)