Монахиня Адимата - Кундалини-йога в традиции сиддхов [Видео курс]

Пробудите энергию Кундалини! ​ Каждый йогин понимает, как важна энергия Кундалини. Но мало кто знает, как пробудить её. Сейчас представлено огромное количество различной информации на эту тему, но выудить крупицы настоящего учения из всего этого очень трудно… А неверные знания, могут запутать, сбить с пути йогина, особенно если он только начинает свой путь. Курс “Кундалини-йога в традиции сиддхов” даст подробную информацию о том, как пробудить энергию, и убережет от возможных ошибок. Что произойдет с вами после прохождения курса? Вы поймете принципы работы с внутренней энергией Раскроете чакры Пробудите энергию Кундалини Переживете пустотнные блаженства в энергетическом теле Из чего состоит курс? В курсе вы найдёте 5 комплексов, которые абсолютно изменят вашу жизнь: Крийя-комплекс (Шат-кармы) ​ Это подготовительный комплекс. Он развивает гибкость вашего тела, обостряет ощущение циркуляции праны. Базовый комплекс асан №1 ​ Выполняя этот комплекс вы почувствуете увеличение жизненной энергии и укрепите свое здоровье. Базовый комплекс асан №1 очищает и развязывает узлы в каналах (нади). Базовый комплекс асан № 2 ​ С помощью этого комплекса вы сможете очистить каналы ног и нижней части тела. Три мудры ​ Комплекс “Три мудры” приводит к явной активизации Кундалини, что вызывает ощущение горячей волны по позвоночнику Йони мудра ​ Это фундаментальный комплекс Кундалини-йоги. Практикуя его вы сможете очистить и откроете центральный канала сушумны, ощутите значительный подъем и сублимацию энергии. Помимо более 2-ух часов практики вы получите четкие инструкции по выполнению каждой из них. Вы узнаете: Какое время суток лучше подходит для практики? Сколько времени нужно заниматься? Как часто практиковать? ​ Об авторе Монахиня Адимата практикует в монашестве более 10 лет. Прошла множество трёхмесячных, полугодовой и несколько тёмных ритритов. Имеет большой опыт проведения ритритных и семинарских занятий. Участвовала в организации и проведении Конгрессов и Форумов Адвайта Веданты, межконфессиональных круглых столов.