Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
Осознанность. Простые практики для познания себя [Дорис Идинг]
Публикация на площадке: 7 октября 2020 г.Число уроков неизвестно
![Обложка курса: Осознанность. Простые практики для познания себя [Дорис Идинг]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fosoznannost-prostye-praktiki-dlya-poznaniya-sebya-doris-iding-skladchik-55601ff6.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Складчик». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Ваша личная рабочая тетрадь с интересными упражнениями для достижения равновесия и гармонии.
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
История цен на площадках
Как проходит обучение
Эти данные взяты из программы и описания площадки. Пустое поле означает, что на странице курса ответа не было.
- Материалы
- Ваша личная рабочая тетрадь с интересными упражнениями для достижения равновесия и гармонии.Проверено 28.09.2026 · Источник ↗︎
- Материалы
- Ваша личная рабочая тетрадь с интересными упражнениями для достижения равновесия и гармонии.Проверено 25.09.2026 · Источник ↗︎
- Материалы
- О книге Ваша личная рабочая тетрадь с интересными упражнениями для достижения равновесия и гармонии.Проверено 04.10.2026 · Источник ↗︎
- Материалы
- О книге Ваша личная рабочая тетрадь с интересными упражнениями для достижения равновесия и гармонии.Проверено 08.10.2026 · Источник ↗︎
Авторы и преподаватели
- Дорис ИдингАвтор материалов
Что пишут о курсе разные площадки
Продавцы могут по-разному указать название, автора и программу. Ниже приведены отдельные описания источников.
Складчик[МИФ] Осознанность. Простые практики для познания себя
Осознанность
Простые практики для познания себя
Дорис Идинг
Ваша личная рабочая тетрадь с интересными упражнениями для достижения равновесия и гармонии.
Все, что вам нужно для повышения осознанности, — это готовность начать. И лучше всего — прямо сегодня!
Осознанно проживать каждое мгновение в настоящем! Без оценок. Без комментариев. Такой подход к себе, другим людям и жизни в целом дарит очень глубокое ощущение внутренней силы и спокойствия. Какие бы бури и грозы ни бушевали снаружи.
Многочисленные упражнения в этой рабочей тетради — как интенсивные, так и более простые, помогут тебе найти путь к такому самопознанию. Их можно выполнять подряд, вразнобой, или же, например, делать легкое, быстро выполнимое упражнение в один день и более сложное — в другой, когда будет больше времени или желания. Осознанность показывает, какой прекрасной может быть жизнь. Она учит вас ловить волну, которую катит на вас жизнь, и скользить по ней элегантно и с улыбкой на губах, а не тонуть, захлебываясь под ее напором.
Для кого эта книга
Для всех, кто хочет практиковать осознанность.
Книга доступна в форматах: PDF
Получено 28.09.2026СкладчикОсознанность. Простые практики для познания себя [Дорис Идинг]
Указаны на площадке: Дорис Идинг
Ваша личная рабочая тетрадь с интересными упражнениями для достижения равновесия и гармонии.
Все, что вам нужно для повышения осознанности, — это готовность начать. И лучше всего — прямо сегодня!
Осознанно проживать каждое мгновение в настоящем! Без оценок. Без комментариев. Такой подход к себе, другим людям и жизни в целом дарит очень глубокое ощущение внутренней силы и спокойствия. Какие бы бури и грозы ни бушевали снаружи. Многочисленные упражнения в этой рабочей тетради — как интенсивные, так и более простые, помогут тебе найти путь к такому самопознанию.
Их можно выполнять подряд, вразнобой, или же, например, делать легкое, быстро выполнимое упражнение в один день и более сложное — в другой, когда будет больше времени или желания. Осознанность показывает, какой прекрасной может быть жизнь. Она учит вас ловить волну, которую катит на вас жизнь, и скользить по ней элегантно и с улыбкой на губах, а не тонуть, захлебываясь под ее напором.
Для кого эта книга
Для всех, кто хочет практиковать осознанность.
Получено 25.09.2026Складчина.bizОсознанность. Простые практики для познания себя (Дорис Идинг)
Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: [Stepik] Уровни сознания и практики осознанности (Ольга Трифанкина). Площадка: Складчина.biz](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fstepik-urovni-soznaniya-i-praktiki-osoznannosti-olga-trifankin-skladchina-biz-cb27c100.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Даосские практики здоровья для мужчин» [Панкова Ольга]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fdaosskie-praktiki-zdorovya-dlya-muzhchin-pankova-olga-sharewood-editorial-66962cad.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Практики омоложения + Регенерация тканей и органов» [Светлана Дорошкевич]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fpraktiki-omolozheniya-regeneratsiya-tkaney-i-organov-svetlana--sharewood-editorial-a7735e9b.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Работа с подсознанием. Практики омоложения» [Дорошкевич Александр]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Frabota-s-podsoznaniem-praktiki-omolozheniya-doroshkevich-aleks-sharewood-editorial-30ec742d.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Тело — главное орудие познания мира» [Бронислав Виногродский]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Ftelo-glavnoe-orudie-poznaniya-mira-bronislav-vinogrodskiy-sharewood-editorial-5e28aeeb.webp&w=640&q=75)