Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту (Моник Райан)
Публикация на площадке: 1 августа 2018 г.Число уроков неизвестно
Описание курса
Текст площадки «Складчина.biz». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Описание книги
Это всеобъемлющий гид по питанию для спортсменов, участвующих в соревнованиях на выносливость. Автор приводит общую информацию о необходимых составляющих диеты, о микро- и макроэлементах, которые должны присутствовать в рационе спортсмена, а также рассматривает особенности питания в отдельных дисциплинах (триатлон, циклические виды, марафонский бег, плавание) и для разных категорий спортсменов (молодых и возрастных, беременных, диабетиков и вегетарианцев). В приложениях дан гликемический индекс продуктов, обзор витаминов и минералов с рекомендуемой нормой потребления и обзор спортивного питания.
Книга предназначена для всех, кто занимается видами спорта на выносливость – бегом, плаванием, велоспортом, триатлоном – на любительском или профессиональном уровне. Также будет интересна тренерам и спортивным врачам.
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎История цен на площадках
Авторы и преподаватели
- Моник РайанАвтор материалов
Что пишут о курсе разные площадки
Продавцы могут по-разному указать название, автора и программу. Ниже приведены отдельные описания источников.
Складчина.bizПитание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту (Моник Райан)
Указаны на площадке: Моник Райан
Описание книги
Это всеобъемлющий гид по питанию для спортсменов, участвующих в соревнованиях на выносливость. Автор приводит общую информацию о необходимых составляющих диеты, о микро- и макроэлементах, которые должны присутствовать в рационе спортсмена, а также рассматривает особенности питания в отдельных дисциплинах (триатлон, циклические виды, марафонский бег, плавание) и для разных категорий спортсменов (молодых и возрастных, беременных, диабетиков и вегетарианцев). В приложениях дан гликемический индекс продуктов, обзор витаминов и минералов с рекомендуемой нормой потребления и обзор спортивного питания.
Книга предназначена для всех, кто занимается видами спорта на выносливость – бегом, плаванием, велоспортом, триатлоном – на любительском или профессиональном уровне. Также будет интересна тренерам и спортивным врачам.
Получено 09.10.2026Складчина.bizПитание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту (Моник Райан)
Указаны на площадке: Моник Райан
Описание книги
Это всеобъемлющий гид по питанию для спортсменов, участвующих в соревнованиях на выносливость. Автор приводит общую информацию о необходимых составляющих диеты, о микро- и макроэлементах, которые должны присутствовать в рационе спортсмена, а также рассматривает особенности питания в отдельных дисциплинах (триатлон, циклические виды, марафонский бег, плавание) и для разных категорий спортсменов (молодых и возрастных, беременных, диабетиков и вегетарианцев). В приложениях дан гликемический индекс продуктов, обзор витаминов и минералов с рекомендуемой нормой потребления и обзор спортивного питания.
Книга предназначена для всех, кто занимается видами спорта на выносливость – бегом, плаванием, велоспортом, триатлоном – на любительском или профессиональном уровне. Также будет интересна тренерам и спортивным врачам.
Получено 02.11.2026Складчина.bizПитание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту (Моник Райан)
Указаны на площадке: Моник Райан
Описание книги
Это всеобъемлющий гид по питанию для спортсменов, участвующих в соревнованиях на выносливость. Автор приводит общую информацию о необходимых составляющих диеты, о микро- и макроэлементах, которые должны присутствовать в рационе спортсмена, а также рассматривает особенности питания в отдельных дисциплинах (триатлон, циклические виды, марафонский бег, плавание) и для разных категорий спортсменов (молодых и возрастных, беременных, диабетиков и вегетарианцев). В приложениях дан гликемический индекс продуктов, обзор витаминов и минералов с рекомендуемой нормой потребления и обзор спортивного питания.
Книга предназначена для всех, кто занимается видами спорта на выносливость – бегом, плаванием, велоспортом, триатлоном – на любительском или профессиональном уровне. Также будет интересна тренерам и спортивным врачам.
Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: [МИФ] Питание в спорте на выносливость [Райан Моник]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fmif-pitanie-v-sporte-na-vynoslivost-rayan-monik-skladchik-79818f67.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: [kaps_beauty] Черная пятница. Тренировки и питание. Тариф Беру все. Площадка: Складчина.biz](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkaps-beauty-chernaya-pyatnitsa-trenirovki-i-pitanie-tarif-beru-skladchina-biz-58d44043.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: [PuzzleBrain] Легкая беременность: питание, добавки, фитнес (Евгения Архипова). Площадка: Складчина.biz](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fpuzzlebrain-legkaya-beremennost-pitanie-dobavki-fitnes-evgeniy-skladchina-biz-editorial-203c34b6.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Диетология в фитнесе и спорте [Орлов Андрей]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fdietologiya-v-fitnese-i-sporte-orlov-andrey-skladchik-e8049dc8.webp&w=640&q=75)
