Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
«Таз и тазовое дно» [Екатерина Федорова]
Публикация на площадке: 5 июня 2024 г.Число уроков неизвестно
![Обложка курса: «Таз и тазовое дно» [Екатерина Федорова]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Ftaz-i-tazovoe-dno-ekaterina-fedorova-sharewood-editorial-9b47126f.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Sharewood». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Практики, которых не было на курсах "Возрождение женщины" и "Здоровый позвоночник".
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎История цен на площадках
Авторы и преподаватели
- Екатерина ФедороваАвтор материалов
Что пишут о курсе разные площадки
Продавцы могут по-разному указать название, автора и программу. Ниже приведены отдельные описания источников.
СкладчикТаз и тазовое дно [Екатерина Федорова]
Указаны на площадке: Екатерина Федорова
16 занятий с углубленной программой.
Практики, которых не было на курсах "Возрождение женщины" и "Здоровый позвоночник".
Чтобы по-настоящему проработать мышцы тазового дня и выйти на следующий уровень – надо проработать крупные и мельчайшие мышцы вокруг.
Ноги, суставы ног, живот, поясница, тазовая диафрагма, грудо-брюшная диафрагма, глубинная миофасциальная линия от лобка до языка – зоны нашего особого внимания в этом интенсиве.
Ваши главные результаты
Восстановление гормонального фона
Подъем внутренних органов
Устранение недомоганий, возрастных измен ений
Почему лучше присоединиться сейчас
Следующий уровень восстановления – ваше тело готово взять
Результат больше – женским органам мало базовых практик
Система глубокой проработки – ваша безопасность на годы
Питание суставов и подъем органов – укрепление и мягкая подтяжка
Бонус для всего тела – оживление от ног до лица
Мягкая проработка позвоночника – улучшение подвижности
Программа интенсива
Практики на подвижность таза
Работа с тазовым дном
Согласованная работа таза со всем телом
Запуск глубинной миофасциальной линии через детальную проработку стоп
Работа с тазобедренным суставом
Комплекс на мобильность грудной клетки и укрепление мышц кора
Пробуждение тазового дна через ноги
Расслабление и активация тазовой диафрагмы
МФР на все тело (новый комплекс)
Освобождение таза. Легкий и продвинутый варианты
Проработка тазового дна. Глубинная фасциальная линия
Гипертонус и гипотонус тазовой диафрагмы
Подготовка к работе с тазовой диафрагмой. Работа с грудобрюшной диафрагмой и животом
Расслабление тазовой диафрагмы
Включение, укрепление мышц тазовой диафрагмы
Получено 26.09.2026Складчина.bizТаз и тазовое дно (Екатерина Федорова)
Указаны на площадке: Екатерина Федорова
16 занятий с углубленной программой.
Практики, которых не было на курсах "Возрождение женщины" и "Здоровый позвоночник".
Чтобы по-настоящему проработать мышцы тазового дня и выйти на следующий уровень – надо проработать крупные и мельчайшие мышцы вокруг.
Ноги, суставы ног, живот, поясница, тазовая диафрагма, грудо-брюшная диафрагма, глубинная миофасциальная линия от лобка до языка – зоны нашего особого внимания в этом интенсиве.
Получено 03.10.2026Складчина.bizТаз и тазовое дно (Екатерина Федорова)
Указаны на площадке: Екатерина Федорова
Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: Дыхание. Живот. Тазовое дно [Тариф Самостоятельный] [Академия МЕЛ] [Ольга Мелякова]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fdykhanie-zhivot-tazovoe-dno-tarif-samostoyatelnyy-akademiya-me-skladchik-915f915e.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Здоровая осанка и тазовое дно [Gymnello] [Мария Макоткина]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fzdorovaya-osanka-i-tazovoe-dno-gymnello-mariya-makotkina-skladchik-d070e071.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Про тазовое дно [Елена Волкова] [повтор]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fpro-tazovoe-dno-elena-volkova-povtor-skladchik-10708b5f.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Тазовое дно: укрепляем, восстанавливаем, заботимся» [Юлия Кириллова]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Ftazovoe-dno-ukreplyaem-vosstanavlivaem-zabotimsya-yuliya-kiril-sharewood-editorial-442cc4c2.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Тазовое дно: фундамент правильной осанки» [Рогова Оксана]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Ftazovoe-dno-fundament-pravilnoy-osanki-rogova-oksana-sharewood-editorial-3f78a92b.webp&w=640&q=75)