Технология тренировки с отягощениями (Сергей Струков)

Похожие курсы по этой теме

Это другие программы на близкую тему. Они не считаются тем же курсом: сравните содержание, преподавателей и условия.

1. 
   Похожая тема в направлении «Фитнес и тренировки»

   Тренировки с отягощениями для магов: йога силы [Шестьдесят навыков] [udemy]

   Sixty Skills

   Ведьмы, медитирующие, практикующие тонкую энергию и йоги тоже могут усилить свою энергию.

   Взнос 364 ₽ДоступноСкладчикСравнить условия ↗︎
2. 
   Похожая тема в направлении «Фитнес и тренировки»

   Тренировки с отягощениями. Сжигаем жир, наращиваем мышцы, увеличиваем силу и выносливость

   Хэнкин Д

   Тренировки с отягощениями. Сжигаем жир, наращиваем мышцы, увеличиваем силу и выносливость

   Взнос 80 ₽ДоступноСкладчикСравнить условия ↗︎
3. 
   Похожая тема в направлении «Фитнес и тренировки»

   Тренировки с отягощениями. Сжигаем жир, наращиваем мышцы, увеличиваем силу, 2016 (Дж. Хэнкин)

   Дж. Хэнкин

   Тренинг с отягощениями влияет на метаболизм в большей степени, а его воздействие сохраняется дольше, чем после аэробных упражнений. В процессе тренировок с отягощениями организм переходит в уникальный режим усиленных энергозатрат, начиная активно генерировать мышечные волокна.

   Взнос 61 ₽ДоступноСкладчина.bizСравнить условия ↗︎
4. 
   Ещё один курс в направлении «Фитнес и тренировки»

   «Безопасные тренировки живота при диастазе 1-2 степени» [Виктория Боровская, Анна Кашкарова, Юлия Балахонцева]

   Виктория Боровская

   Хочется подтянуть и сделать живот снова красивым, но страх навредить себе тренировками сильнее?

   Взнос 129 ₽ОткрытоСкладчикСравнить условия ↗︎
5. 
   Ещё один курс в направлении «Фитнес и тренировки»

   «Домашние мужские тренировки» [TutorPlace, Никита Цветков]

   Никита Цветков

   Постройте сильное и рельефное тело, не выходя из дома. Данная программа поможет избавиться от лишнего веса, набрать мышечную массу и значительно повысить общую выносливость организма. Комплекс занятий подходит как для новичков, так и для тех, кто хочет разнообразить привычные нагрузки. Вы освоите эффективную технику ра

   Взнос 80 ₽ДоступноСкладчикСравнить условия ↗︎
6. 
   Ещё один курс в направлении «Фитнес и тренировки»

   «Домашние тренировки [TutorPlace]» [Будина Полина]

   Будина Полина

   Мечтаете о подтянутом теле, но совершенно нет времени на долгие поездки в тренажерный зал? Пора забыть о дорогостоящих абонементах и сложных спортивных снарядах, ведь достичь идеальной физической формы можно прямо у себя в гостиной. Регулярные и правильно выстроенные домашние занятия помогут укрепить мышечный корсет, и

   Взнос 40 ₽ДоступноСкладчикСравнить условия ↗︎