Вакуум живота - перезагрузка (Яна Никитина)

​ Для кого подходят мои курсы: 1. Для фитнес-дам. Вакуум и волна Наули станут отличным дополнением к ежедневной практике 2. Для молодых мам. Авторская методика позволяет получить результат даже при диастазе 3. Для дам в теле. Вы можете сбросить до 7 см в талии без изнуряющих тренировок 4. Для йогов. Освойте Волну Наули - главную практику очищения в хатха-йоге 5. Для вегетарианцев. Вы получите максимальный оздоровительный эффект от практики 6. Для интересующихся.Узнайте новое о возможностях своего тела и освойте новый навык Для кого НЕ подходят мои курсы: Обратите внимание! Курс имеет противопоказания. Категорически запрещено при беременности (на любом сроке) В период менструации Заболевания сердечно-сосудистой системы Наличие любых новообразований в органах малого таза Язвенная болезнь Заболевания дыхательных путей Обострение хронических болезней и воспалительных процессов Пупочная грыжа (на поздних стадиях) Спираль (кроме круглой) Если у Вас есть сомнения - пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом Видимый результат уже через 2 недели Узнайте больше о возможностях своего тела и удивите друзей новым умением Что входит в курс: неделя обучения, 7 видеоуроков и текстовые материалы, урок на интимные мышцы Как быстро я смогу научиться делать вакуум? Ровно через 1 неделю каждая участница программы сможет делать вакуум Смогу ли я обучиться техникам, если никогда не занималась спортом? Да, все программы построены таким образом обучение идёт от простых элементов, постепенно усложняясь. Как быстро я смогу увидеть результат от практик? Результат вы увидите уже в первую неделю, измениться самочувствие и улучшиться перистальтика кишечника. Через три недели изменится эстетика Живота. На сколько я смогу похудеть в животе за курс? В среднем участницы худеют от 3-7 см Можно ли при помощи курса Вакуум Живота укрепить интимные мышцы? Да, в курс включены упражнения на интимные мышцы. Правда ли, что практики связанные с вакуумом Живота являются профилактикой варикозного расширения вен и геморроя? Да, правда. Яна Никитина @nikitinasport 150+ тысяч подписчиков в Instagram Сертифицированный тренер по фитнесу и бодибилдингу FPA Сертифицированный нутрициолог FPA Фитнес-коуч FPA Сертифицированный инструктор по интимной гимнастике гимнастике, подготовке к родам и восстановлению после по системе Вагитон Многодетная мама Более 10 лет личных практик Тариф: Без обратной связи