Видео-курс по биомеханике [Алексей Мирко]

Знания, которые повысят Ваш профессионализм и эффективность в диагностике с Вашими клиентами, спортсменами или людьми, которые далеки от спорта. Автор видео-курса, Алексей Мирко 1. Рекордсмен, обладатель Мирового титула Гиннесса. 2. Получил международное спортивное образование в Великобритании. 3. Построил успешную карьеру тренера в Лондоне. Трейлер видео-курса: Задача видео-курса, чтобы каждый из Вас перед началом физических нагрузок с Вашим клиентом, атлетом сумел провести грамотные фитнес-тесты, которые помогут обнаружить и устранить дисфункции во избежание травм и улучшения работоспособности, физических качеств человека. Мы очень часто видим, как многие тренеры используют минимальное тестирование человека или вообще не включают это в тренировочный процесс. И уже в 1-ый день проводиться полноценная тренировка, что является абсолютно непрофессиональным. Задача найти «проблему» и устранить ее, затем составлять полноценный план тренировок. КАКИЕ ТЕМЫ МЫ ЗАТРАГИВАЕМ В ЭТОМ ВИДЕОКУРСЕ? ТЕМА 1. ВАЖНАЯ АНКЕТА "ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ВАШЕГО КЛИЕНТА" Данная анкета наглядно показывает клиенту состояние его мускулатуры, подвижности суставов, компенсаций и дисфункции, которые имеются у него на данный момент. Вы получите данную анкету в 2-ух экземплярах, как на русском, так и на английском языках. ТЕМА 2. ОБСЛЕДОВАНИЕ КОМПЕНСАЦИИ ДВИЖЕНИЙ ОКД - тестирование опорно двигательного аппарата клиента, гипермобильности суставов, рекомендации при вальгусе и плоскостопии. Разбор одной из главнейших проблем с позвоночником - это гиперлордозы, гиперкифозы, сколиозы и что же с этим делать, какие мышечные группы расслаблять, какие укреплять, а с какими отправлять к врачу. ТЕМА 3. ОЦЕНКА ПОДВИЖНОСТИ СУСТАВА В данном видео-уроке Вы ознакомитесь с важными тестами, которые нужно проводить для того, чтобы оценить подвижность суставов Вашего потенциального клиента и указать на присутствующие у него дисфункции. Вы будете знать, как устранить их в кратчайшие сроки для лучшей работоспособности. ТЕМА 4. ОБЪЯСНЕНИЕ КОМПЕНСАЦИИ ДВИЖЕНИЙ Данный видео-урок направлен на разъяснение обнаруженных дисфункций (зажимов, коротких мышц, длинных мышц). Полное инструктирование как работать с анкетой, детальный разбор каждого пункта. Тренеру этот видео-урок даст еще больше информации о клиенте, о том, как распознать компенсации в той или иной мышце, как это правильно фиксировать это в анкете. ТЕМА 5. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УСТРАНЕНИЯ ДИСФУНКЦИЙ НА ВСЕ ТЕЛО В данном видео-уроке показаны самые эффективные упражнения, с помощью которых Вы поймете и научитесь как правильно устранять дисфункции, обнаруженные вами при тестировании клиента. А также, какие именно упражнения применять для устранения коротких, длинных и забитых мышц. ТЕМА 6. ЗАКЛЮЧЕНИЕ ОФИЦИАЛЬНОГО КОНТРАКТА С ВАШИМИ КЛИЕНТАМИ Вместо того, чтобы продавать свою услугу по 1-ой тренировке или пакет из 10 тренировок, Вы сможете заключить контракт с клиентом на несколько месяцев. Данный контракт был составлен в Великобритании. Вы получите его в 2-ух экземплярах, как на русском, так и на английском языках. БОНУСы к курсу: Дополнительные книги в подарок, которые повысят ваш профессионализм. Скачивайте на телефон или планшет и изучайте в любое время, в любом месте КНИГА 1 (ФОРМАТ PDF) АНАТОМИЯ ЧЕЛОВЕКА (Г.Л. БИЛИЧ, Е.Ю. ЗИГАЛОВА) - 242 СТР. КНИГА 2 (ФОРМАТ PDF) БИОМЕХАНИКА (В.И. ДУБРОВСКИЙ, В.Н. ФЕДОРОВА) - 550 СТР. КНИГА 3 (ФОРМАТ PDF) ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА МЫШЦ (В. ЯНДА) - 356 СТР. КНИГА 4 (ФОРМАТ PDF) ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА. (А.М. УРИА) - 460 СТР. КНИГА 5 (ФОРМАТ PDF — НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ С ХОРОШЕЙ ИЛЛЮСТРАЦИЕЙ) STRETCHING ANATOMY. (ARNOLD G. NELSON, JOUKO KOKKONEN) - 162 СТР. А так же: ВЫ ПОЛУЧИТЕ УНИКАЛЬНЫЕ ДОКУМЕНТЫ ДЛЯ ЛИЧНОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ КАК НА АНГЛИЙСКОМ, ТАК И НА РУССКОМ ЯЗЫКАХ. КАКИЕ? СМОТРИТЕ НИЖЕ: Анкета "Детальный анализ перед началом упражнений" Состоит из 4 страниц. Каждый из Вас получит анкету, как на русском, так и на английском языках. Анкета "Обследование компенсации движений, обнаружение дисфункций" Каждый из Вас получит анкету, как на русском, так и на английском языках. Анкета "Оценка подвижности сустава, обнаружение дисфункций" Каждый из Вас получит анкету, как на русском, так и на английском языках. Документ "Объяснение компенсации движений" Каждый из Вас получит анкету, как на русском, так и на английском языках. В данном документе после всех тестов объясняется над какими мышцами надо работать для устранения дисфункций. Контракт. Заключение контракта между тренером и клиентом для того, чтобы Ваш клиент пользовался Вашими услугами на долгосрочной основе (формат PDF и Word) Состоит из 7 страниц. Каждый из Вас получит контракт, как на русском, так и на английском языках. Что Вам даст данный видео-курс? Вы станете разбираться детально в: ✅ Оценке подвижности суставов; ✅ Обследовании компенсации движений; ✅ Обнаружении дисфункций; ✅ Устранении обнаруженных дисфункций; ✅ Какие мышечные группы расслаблять, а какие укреплять для более быстрого прогресса; ✅ Как предотвратить появление травм; ✅ Как повысить физические показатели. Кому подойдет данный видео-курс? ✅ Всем фитнес-тренерам. ✅ Массажистам. ✅ Йога инструкторам. ✅ Спортсменам. ✅ Любителям анатомии и биомеханики.