Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
«Виньяса-йога» [TutorPlace, Александра Самохлебова]
Публикация на площадке: 20 апреля 2026 г.17 уроков
![Обложка курса: «Виньяса-йога» [TutorPlace, Александра Самохлебова]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fvinyasa-yoga-tutorplace-aleksandra-samokhlebova-sharewood-editorial-a8bee8c6.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Sharewood». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Хотите соединить движение и дыхание в едином ритме, почувствовать энергию и устойчивость в каждом шаге? Виньяса-йога объединяет динамичные связки, силу кора и гибкость позвоночника, создавая ощущение потока, в котором тело становится сильнее, а внимание — собраннее!
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
Все площадки в таблице · листайте вправо →
| Выбирайте не только по цене | Учитесь с комфортомВ КурсеСайт площадки ↗Уроки, текст и помощь — в одном месте | Другой вариант доступаSharewoodСайт площадки ↗Материалы для самостоятельных занятий |
|---|---|---|
| ЦенаСумма и выгодность предложения | От 300 ₽ | Доступ от 990 ₽/мес. |
| Удобство интерфейсаОценка формата занятий | Навигация и занятия на сайте | Работа со скачанными файлами |
| Встроенный просмотрБез скачивания всего курса | ✓Просмотр на сайте |
История цен на площадках
Как проходит обучение
Эти данные взяты из программы и описания площадки. Пустое поле означает, что на странице курса ответа не было.
- Темы программы
- Программа курсаПроверено 23.09.2026 · Источник ↗
Авторы и преподаватели
- Александра СамохлебоваАвтор материалов
Содержание обучения
Что в программе
01Программа курса17 уроков
- 10 уроков, 2 неделиВремя не указано
- 1 неделяВремя не указано
- 01 Виньяса-йога для пробуждения тела и дыханияВремя не указано
- 02 Виньяса-йога для энергии и выносливостиВремя не указано
- 03 Виньяса-йога для гибкости позвоночникаВремя не указано
- 04 Виньяса-йога для силы и устойчивости ногВремя не указано
- 05 Виньяса-йога для раскрытия сердца и дыхательной свободыВремя не указано
- 06 Виньяса-йога для баланса и концентрацииВремя не указано
- 07 Виньяса-йога для силы кора и внутренней стабильностиВремя не указано
- 2 неделяВремя не указано
- 08 Виньяса-йога для плавности и координации движенийВремя не указано
- 09 Виньяса-йога для снятия напряжения и эмоционального балансаВремя не указано
- 10 Виньяса-йога для гармонии тела и умаВремя не указано
- Этот курс для тех, ктоВремя не указано
- Хочет развить гибкость позвоночника и улучшить подвижность всего телаВремя не указано
- Стремится научиться соединять дыхание с плавными движениямиВремя не указано
- Мечтает обрести баланс между силой выносливостью и гибкостьюВремя не указано
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: «Виньяса-йога [TutorPlace]» [Александра Самохлебова]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fvinyasa-yoga-tutorplace-aleksandra-samokhlebova-sharewood-editorial-faa8eae4.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: [TutorPlace] Виньяса-йога (Александра Самохлебова). Площадка: Складчина.biz](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Ftutorplace-vinyasa-yoga-aleksandra-samokhlebova-skladchina-biz-92ace46d.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Йога для гибкости и силы [TutorPlace]» [Александра Самохлебова]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fyoga-dlya-gibkosti-i-sily-tutorplace-aleksandra-samokhlebova-sharewood-editorial-8bc97673.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Йога перед завтраком [TutorPlace] [Александра Самохлебова]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fyoga-pered-zavtrakom-tutorplace-aleksandra-samokhlebova-skladchik-7dc1f038.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Растяжка и шпагат [TutorPlace]» [Александра Самохлебова]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Frastyazhka-i-shpagat-tutorplace-aleksandra-samokhlebova-sharewood-editorial-c1a116d2.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: [TutorPlace] Стретчинг всего тела (Александра Самохлебова). Площадка: Складчина.biz](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Ftutorplace-stretching-vsego-tela-aleksandra-samokhlebova-skladchina-biz-7cb492b6.webp&w=640&q=75)