Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
Описание курса
Текст площадки «Stepik». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
В основу курса легли знания/опыт полученным ведущим от своих наставников и учителей, а так же собственного многолетнего опыта в практике йоги и обучение йоге.
Сайт проекта: http://yoga.hara.ru/
Это первая часть йога-курса. Которая рассчитана для начинающих. Знания из курса помогут избежать проблем при практике йогой, дыхательных упражнений, важные нюансы при выполнении всех видов асан - силовых, на гибкость, на равновесие, на релакс и другие.
Во второй части даются знания по поиску опытных инструкторов по йоге, которые в живую помогают правильно отстроить каждую асану, учитывая - "зажатость" мышц, болезни и другие особенности практикующего йогу.
Если вы хотите более глубокие знания, чем в данном йога-курсе, обращайтесь ко мне лично. Подберу для вас и помогу освоить целительные практики йоги (йога-терапию)...
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Уроки, текст и помощь — в одном месте
Цена
От 300 ₽
История цен на площадках
Как проходит обучение
Эти данные взяты из программы и описания площадки. Пустое поле означает, что на странице курса ответа не было.
- Документ
- На странице курса указано: сертификат не выдаётся.Проверено 25.09.2026 · Источник ↗︎
- Документ
- На странице курса указано: сертификат не выдаётся.Проверено 03.10.2026 · Источник ↗︎
- Темы программы
- Первый блок. Начало; Второй блок. Асаны; Третий блок. ПранаямаПроверено 25.09.2026 · Источник ↗︎
- Темы программы
- Модуль "Сознание"; Йога для жизниПроверено 03.10.2026 · Источник ↗︎
Авторы и преподаватели
- Владимир ЛадныйАвтор материалов
Что пишут о курсе разные площадки
Продавцы могут по-разному указать название, автора и программу. Ниже приведены отдельные описания источников.
StepikЙога-курс "Основы Йоги". 2 часть
Указаны на площадке: Владимир Ладный
Цель курса углубить ваше знание о йоге, показать через упражнения ее эффективность и простоту.
Программа этой площадки
Получено 03.10.2026- Модуль "Сознание"
- Йога для жизни
StepikЙога курс "Основы Йоги"
Указаны на площадке: Владимир Ладный
В основу курса легли знания/опыт полученным ведущим от своих наставников и учителей, а так же собственного многолетнего опыта в практике йоги и обучение йоге.
Сайт проекта: http://yoga.hara.ru/
Это первая часть йога-курса. Которая рассчитана для начинающих. Знания из курса помогут избежать проблем при практике йогой, дыхательных упражнений, важные нюансы при выполнении всех видов асан - силовых, на гибкость, на равновесие, на релакс и другие.
Во второй части даются знания по поиску опытных инструкторов по йоге, которые в живую помогают правильно отстроить каждую асану, учитывая - "зажатость" мышц, болезни и другие особенности практикующего йогу.
Если вы хотите более глубокие знания, чем в данном йога-курсе, обращайтесь ко мне лично. Подберу для вас и помогу освоить целительные практики йоги (йога-терапию)...
Программа этой площадки
Получено 25.09.2026- Первый блок. Начало
- Второй блок. Асаны
- Третий блок. Пранаяма
Содержание обучения
Что в программе
01Первый блок. Начало2 урока
- О курсе "Основы Йоги"Время не указано
- Первый урок. Введение в йогу. Виды йоги, разделы йогиВремя не указано
02Второй блок. Асаны5 уроков
- Второй урок. Силовые асаныВремя не указано
- Третий урок. Асаны на равновесиеВремя не указано
- Четвертый урок. Асаны на гибкостьВремя не указано
- Пятый урок. Перевернутые асаныВремя не указано
- Шестой урок. Асаны на расслабление. РелаксВремя не указано
03Третий блок. Пранаяма3 урока
- Седьмой урок. Пранаяма. ДыханиеВремя не указано
- Восьмой урок. Пранаяма. ЭнергияВремя не указано
- Продолжение курсаВремя не указано
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: Три основы йоги: движение - дыхание - медитация [Константин Харьковский]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Ftri-osnovy-yogi-dvizhenie-dykhanie-meditatsiya-konstantin-khar-skladchik-f15e5719.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Основы правок в асанах хатха-йоги [Дмитрий Демин]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fosnovy-pravok-v-asanakh-khatkha-yogi-dmitriy-demin-skladchik-editorial-883a8448.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Сертификат по анатомии и физиологии йоги» [О Йога Флоу™]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fsertifikat-po-anatomii-i-fiziologii-yogi-o-yoga-flou-sharewood-editorial-62a8c1b0.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: [Шива Центр] Каала Сарпа Йога - змея времени. Секреты Каала Сарпа Йоги. Часть 2 (Шива). Площадка: Складчина.biz](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fshiva-tsentr-kaala-sarpa-yoga-zmeya-vremeni-sekrety-kaala-sarp-skladchina-biz-editorial-e6fc8d5d.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: [Шива Центр] Каала Сарпа Йога - змея времени. Секреты Каала Сарпа Йоги. Часть 3 (Шива). Площадка: Складчина.biz](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fshiva-tsentr-kaala-sarpa-yoga-zmeya-vremeni-sekrety-kaala-sarp-skladchina-biz-editorial-ca66bcba.webp&w=640&q=75)