«Сертификат по анатомии и физиологии йоги» [О Йога Флоу™]

Анатомия и физиология йоги исследуют самые фундаментальные принципы анатомии; что анатомия у всех разная. Чему вы научитесь Модуль 1: Разговор о теле Модуль 2: Лучшая поза — это следующая поза Модуль 3: Накачайте мышцы Модуль 4: Сохраняя реальность Система скелета Мышечная система Нервная система Фасциальная система Понимание травм и боли Распространенные травмы Анатомические плоскости Материалы курса 8 разделов • 23 лекций • Общая продолжительность 12 ч 37 мин Требования Для прохождения этого курса не требуется никаких требований. Вы узнаете все, что вам нужно, чтобы начать преподавать анатомию и физиологию! Знание своей анатомии и физиологии имеет основополагающее значение, если вы хотите глубже понять тело и свою практику йоги. Анатомия относится к строению тела и физическим взаимоотношениям между частями тела. Физиология относится к функциям частей тела и функциональным связям между ними. Преподавание йоги, не зная своих мышц и не понимая анатомического языка, похоже на путешествие без указания направления; Вы можете добраться туда, куда хотите, но, скорее всего, это займет больше времени, иначе вы можете заблудиться! Ваша анатомия и физиология — это «карта» тела; если вы живете и дышите своей анатомией и физиологией, ваше понимание значительно возрастает. Самый фундаментальный принцип анатомии заключается в том, что анатомия у всех разная. К счастью, вам не нужно быть экспертом или ученым, чтобы иметь полезные практические знания анатомии для йоги. Вам просто нужно быть любопытным, заинтересованным и готовым учиться. Этот динамичный онлайн-курс даст вам хорошее понимание четырех основных систем организма: Система скелета Мышечная система Нервная система Соединительнотканная система Эта программа разработана, чтобы быть веселой, интерактивной и образовательной. Мы являемся лидером в области онлайн-образования по йоге и ведущим поставщиком курсов подготовки учителей йоги и курсов непрерывного образования по йоге на Udemy! Мы занимаемся программированием с 2010 года и выпустили более 36 000 студентов по всему миру как очно, так и онлайн. Для кого этот курс: Действующие учителя йоги, которые заинтересованы в изучении нового набора навыков. Кузовные работники Любой, кто хочет изучить анатомию йоги.