Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
Йога марафон 2014. Тело современного человека. Проблемы, работа, решение (Елена Сидерская)
Публикация на площадке: 20 мая 2019 г.Число уроков неизвестно
Описание курса
Текст площадки «Складчина.biz». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Выступление на «Йога марафоне 2014» главного тренера Y23, эксперта Елены Сидерской.
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Уроки, текст и помощь — в одном месте
Цена
История цен на площадках
Авторы и преподаватели
- Елена СидерскаяАвтор материалов
Что пишут о курсе разные площадки
Продавцы могут по-разному указать название, автора и программу. Ниже приведены отдельные описания источников.
Складчина.bizЙога марафон 2014. Тело современного человека. Проблемы, работа, решение (Елена Сидерская)
Указаны на площадке: Елена Сидерская
Выступление на «Йога марафоне 2014» главного тренера Y23, эксперта Елены Сидерской.
На мастер-классе вы узнаете о самых распространенных проблемах в теле современного человека, как практика йоги влияет на них, как грамотно работать с зажимами и на что обратить особое внимание.
Чем отличается мастер-класс Лены от выступлений других йога мастеров и тренеров? Он состоит из коротких целевых блоков (содержат по 2-5 асан). Блоки можно делать независимо от основных тренировок, персональных программ и они направленные на проработку конкретных проблемных мест в теле человека. Лена работает со всем телом равномерно, добиваясь всестороннего прогресса.
Ожидаемый результат после прохождения мастер-класса:
Вы будете лучше чувствовать и понимать своё тело.
Вы узнаете, какие процессы в организме взаимосвязаны и должны прорабатываться одновременно.
Освоите дыхательные техники и техники внимания для глубокой проработки организма.
Освоите техники мягкого и аккуратного "дыхания" проблемных зон.
Узнаете много нового об очевидных и скрытых причинах болезни.
Вас ожидает много практического материала и демонстрация упражнений. Информация преподноситься простым понятным языком.
Вы получите запись мероприятия. Длительность 53 минуты. Это обучение рассчитано на любой уровень подготовки. Будет полезным, как для опытных тренеров, так и для новичков занятия йогой.
Купите мастер-класс и осваивайте новые техники и методы воздействия на ваше тело с помощью йоги!
Получено 28.09.2026Складчина.bizЙога марафон 2014. Тело современного человека. Проблемы, работа, решение (Елена Сидерская)
Указаны на площадке: Елена Сидерская
Выступление на «Йога марафоне 2014» главного тренера Y23, эксперта Елены Сидерской.
На мастер-классе вы узнаете о самых распространенных проблемах в теле современного человека, как практика йоги влияет на них, как грамотно работать с зажимами и на что обратить особое внимание.
Чем отличается мастер-класс Лены от выступлений других йога мастеров и тренеров? Он состоит из коротких целевых блоков (содержат по 2-5 асан). Блоки можно делать независимо от основных тренировок, персональных программ и они направленные на проработку конкретных проблемных мест в теле человека. Лена работает со всем телом равномерно, добиваясь всестороннего прогресса.
Ожидаемый результат после прохождения мастер-класса:
Вы будете лучше чувствовать и понимать своё тело.
Вы узнаете, какие процессы в организме взаимосвязаны и должны прорабатываться одновременно.
Освоите дыхательные техники и техники внимания для глубокой проработки организма.
Освоите техники мягкого и аккуратного "дыхания" проблемных зон.
Узнаете много нового об очевидных и скрытых причинах болезни.
Вас ожидает много практического материала и демонстрация упражнений. Информация преподноситься простым понятным языком.
Вы получите запись мероприятия. Длительность 53 минуты. Это обучение рассчитано на любой уровень подготовки. Будет полезным, как для опытных тренеров, так и для новичков занятия йогой.
Купите мастер-класс и осваивайте новые техники и методы воздействия на ваше тело с помощью йоги!
Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: Чатуранга-йога. Практическое руководство по хатха-йоге для современного человека [Дмитрий Демин, Глеб Мазаев]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fchaturanga-yoga-prakticheskoe-rukovodstvo-po-khatkha-yoge-dlya-skladchik-877306c1.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Фейс-йога для офиса [Экологичное тело] [Екатерина Спиридонова]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Ffeys-yoga-dlya-ofisa-ekologichnoe-telo-ekaterina-spiridonova-skladchik-2d36dc43.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Йога сновидений – решение ваших проблем (2-я часть)» [Шива]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fyoga-snovideniy-reshenie-vashikh-problem-2-ya-chast-shiva-sharewood-editorial-0568e599.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Калачакра-йога. Занятия 1: Луна. Работа с лунной энергией [Школа Кайлас]» [Андрей Дуйко]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkalachakra-yoga-zanyatiya-1-luna-rabota-s-lunnoy-energiey-shko-sharewood-editorial-2e723a90.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Марафон "Тело как в 20 лет"» [Татьяна Элль]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fmarafon-telo-kak-v-20-let-tatyana-ell-sharewood-editorial-e2d232ed.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Онлайн марафон "Новое тело - новая жизнь"» [Анастасия Миронова] бесплатно через торрент. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fonlayn-marafon-novoe-telo-novaya-zhizn-anastasiya-mironova-bes-sharewood-editorial-93859192.webp&w=640&q=75)