Зная это вы справитесь со страхами, тревогами и фобиями (2 лекции) (транскрибация+видеозапись)[Алуника Добровольская]

1. Зная это вы справитесь со страхами, тревогами и фобиями ​ Страхи есть в каждом из нас, и одна из главных задач пихически здорового человека - иметь дерзость не избегать их, а смотреть им в лицо и быть смелым там, где ты боишься 2. Как справляться с любым страхом!​ ​ Страх - эмоция инстинктивная, а потому одна из самых сильных и трудно поддающихся контролю. Единственное оружие против страха - план действий. Действий, которые вы осуществите в случае, если страх материализуется. Общая длительность: 62 мин. Транскрибация (текстовая версия вебинара) позволит Вам: Взять все самое важное и ценное из этого тренинга; и гораздо быстрее, не тратя время на просматривание видео. Распечатать и делать свои заметки. Для удобства использования в транскрибации будет (для наглядности там, где это будет необходимо): оглавление слайды Форматы: doc, pdf, любой другой по запросу. Вебинар бесплатный, стоимость указана за транскрибацию. Будут выданы видеозапись и транскрибация.