Загружаем профиль и связанные курсы…
Здоровье и спорт, Образование и наука, Эзотерика и духовные практики, Духовные и энергетические практики, История и гуманитарные науки, Фитнес и тренировки
Систематический обучающий вводный онлайн курс по йоге: 34 теоретических и практических урока с опытным ведущим (50+ часов удалённого обучения). Курс закладывает прочные основы философии и теории, методологии и собственно практики йоги. В том числе, вы освоите 21 ключевую асану, более 10 пранаям и медитаций, изучите азы
Здоровье и спорт, Образование и наука, Педагогика, Фитнес и тренировки
Преподаватель йоги с опытом практики 20 лет подобрал для вас самые эффективные техники из разных систем: йога, даосизм, буддизм, тантра. В течение 7 дней вы делаете по 1-му йогическому заданию в день. Цель - прокачать свою энергию и стать более энергичным человеком. Практика в течение недели даст заряд бодрости и сил.
Образование и наука, Педагогика, Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Получите сертификат преподавателя йоги, пройдя обучение online!
Эзотерика и духовные практики, Духовные и энергетические практики
- Хотите избавиться от стресса, не "садясь"* в медитацию и не "занимаясь"* медитацией? Хотите ярче чувствовать жизнь и быть счастливей? Микродозы медитации встроятся в ваш распорядок дня, и вам не придётся искать и тратить время "на медитацию". "Игро-медитация" - это медитация без скучного "постного" лица и зауми, в иг