В каталоге — 2 курсов на 3 площадках. Основные темы: Фитнес и тренировки, Медицина. Сравните содержание и предложения; сначала показаны новые публикации источников.
Имя «Брагина Екатерина» указано площадками в роли автора представленных ниже программ. Здесь собрана информация из карточек курсов; биографические сведения появятся только вместе с источником.
Нет необходимости заморачиваться о распределении тренировок в течение дня, о выборе оптимальных упражнений или изучении теорий. Просто следуйте за мной и делайте упражнения со мной.