Загружаем профиль и связанные курсы…
Здоровье и спорт, Образование и наука, Фитнес и тренировки
Руководство о том, с чего начать путь к физической активности, как начать, чтобы не навредить себе и не потерять интерес, что и в каком количестве делать.
Здоровье и спорт, Психология и саморазвитие, Отношения и семья, Питание и нутрициология
Рутина предназначена для восстановления нормальных отношений с едой для людей с расстройствами пищевого поведения. Автор данной рутины - Марша Херрин, научный сотрудник Академии расстройств пищевого поведения США.
Здоровье и спорт, Образование и наука, Педагогика, Питание и нутрициология
Инструкция по грамотному подходу к выбору, хранению и приготовлению продуктов питания, чтобы избежать излишних трат денег, ресурсов и сохранить здоровье.