Загружаем профиль и связанные курсы…
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки, Образование и наука, История и гуманитарные науки, Психология и саморазвитие, Саморазвитие и личная эффективность
Эта книга — история о том, как превратить пробежку в путь к внутренней свободе. Автор, без спортивного прошлого, делится личным опытом: как страх перед переменами сменился силой маленьких шагов, а бег стал метафорой жизни.