Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
Базовый воркаут курс v3 [Артем Морозов] [Повтор]
Публикация на площадке: 24 марта 2020 г.Число уроков неизвестно
![Обложка курса: Базовый воркаут курс v3 [Артем Морозов] [Повтор]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fbazovyy-vorkaut-kurs-v3-artem-morozov-povtor-skladchik-editorial-36abbf43.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Складчик». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Упражнения разделены на 3 группы мышц: тянущие, толкающие, мышцы кора
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Уроки, текст и помощь — в одном месте
История цен на площадках
Как проходит обучение
Эти данные взяты из программы и описания площадки. Пустое поле означает, что на странице курса ответа не было.
- Материалы
- Инструкция по составлению программ тренировок под себя с готовыми шаблонамиПроверено 24.09.2026 · Источник ↗︎
- Материалы
- Инструкция по составлению программ тренировок под себя с готовыми шаблонамиПроверено 10.10.2026 · Источник ↗︎
- Материалы
- Инструкция по составлению программ тренировок под себя с готовыми шаблонамиПроверено 04.10.2026 · Источник ↗︎
Авторы и преподаватели
- Артем МорозовАвтор материалов
Что пишут о курсе разные площадки
Продавцы могут по-разному указать название, автора и программу. Ниже приведены отдельные описания источников.
СкладчикБазовый воркаут курс v3 [Артем Морозов] [Повтор]
Указаны на площадке: Артем Морозов
Базовый Воркаут Курс v3. Артем Морозов
поддержка будущих обновлений, текущая v4
Оплата балансом
Что внутри?
Более 80 видео с описанием техники упражнений
Упражнения разделены на 3 группы мышц: тянущие, толкающие, мышцы кора
4 тренировочных уровня для каждой из трёх групп мышц
Максимально удобная и понятная система навигации
Инструкция по составлению программ тренировок под себя с готовыми шаблонами
Ты получаешь полноценную программу тренировок, которая подходит для атлетов начинающего и среднего уровня. Курс постоянно обновляется и все обновления БЕСПЛАТНЫ!
Кому подойдёт этот курс?
Подтягивания – от 0 до 10 повторов за подход
Брусья – от 0 до 15 повторов за подход
Отжимания – от 0 до 25 повторов за подход
Стаж занятий: Менее 1 года
Для чего этот курс?
Для создания подкаченной, подтянутой и атлетичной фигуры
Для улучшения общих силовых показателей
Для подкачки определённой мышечной группы
Для создания базы к силовым элементам
Автор курса — Артём Морозов
Тренер по воркауту (калистенике) международного уровня
Стаж тренировок — более 13 лет
Тренерский стаж — более 10 лет
Создатель нескольких авторских элементов воркаута
Обладатель рекорда России по отжиманиям в стойке на руках
Создатель Школы Воркаута и The Calisthenics School
Ежегодно проводит мастер-классы по всей Европе и непрерывно повышает квалификацию
Если ты хочешь построить себе подкаченное и эстетичное тело без риска получения травм и перетренированности, даже если сейчас у тебя нет никаких знаний и навыков в занятиях с собственным весом, то этот курс для тебя!
Получено 24.09.2026Складчина.bizБазовый Воркаут Курс (Артём Морозов)
Указаны на площадке: Артём Морозов
Что внутри?
Более 80 видео с описанием техники упражнений
Упражнения разделены на 3 группы мышц: тянущие, толкающие, мышцы кора
4 тренировочных уровня для каждой из трёх групп мышц
Максимально удобная и понятная система навигации
Инструкция по составлению программ тренировок под себя с готовыми шаблонами
Ты получаешь полноценную программу тренировок, которая подходит для атлетов начинающего и среднего уровня. Курс постоянно обновляется и все обновления бесплатны!
Кому подойдёт этот курс?
Подтягивания – от 0 до 10 повторов за подход
Брусья – от 0 до 15 повторов за подход
Отжимания – от 0 до 25 повторов за подход
Стаж занятий: Менее 1 года
Для чего этот курс?
Для создания подкаченной, подтянутой и атлетичной фигуры
Для улучшения общих силовых показателей
Для подкачки определённой мышечной группы
Для создания базы к силовым элементам
Артём Морозов
Тренер по воркауту (калистенике) международного уровня
Стаж тренировок — более 13 лет
Тренерский стаж — более 10 лет
Создатель нескольких авторских элементов воркаута
Обладатель рекорда России по отжиманиям в стойке на руках
Создатель Школы Воркаута и The Calisthenics School
Ежегодно проводит мастер-классы по всей Европе и непрерывно повышает квалификацию
Если ты хочешь построить себе подкаченное и эстетичное тело без риска получения травм и перетренированности, даже если сейчас у тебя нет никаких знаний и навыков в занятиях с собственным весом, то этот курс для тебя!
Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: Базовый комплект гимнастики [Повтор]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fbazovyy-komplekt-gimnastiki-povtor-skladchik-daffbe5a.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Базовый марафон. Декабрь 2020 [Анна Мельникова] [melannett] [Повтор]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fbazovyy-marafon-dekabr-2020-anna-melnikova-melannett-povtor-skladchik-editorial-3d5af567.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Ревитоника. Новый базовый курс "Основы омоложения" [Анастасия Дубинская] + Висцеральный самомассаж живота [Лилия Гарипова] [2018] [Повтор]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Frevitonika-novyy-bazovyy-kurs-osnovy-omolozheniya-anastasiya-d-skladchik-41d094f0.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Базовый курс для женщин» [Анастасия Краснова]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fbazovyy-kurs-dlya-zhenshchin-anastasiya-krasnova-sharewood-editorial-d0a04a75.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Базовый курс по женскому цигун» [Таня Аванесян]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fbazovyy-kurs-po-zhenskomu-tsigun-tanya-avanesyan-sharewood-editorial-36b4b501.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Базовый курс по Первой чакре» [Планетарная йога]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fbazovyy-kurs-po-pervoy-chakre-planetarnaya-yoga-sharewood-editorial-363a7fa2.webp&w=640&q=75)