Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
[Исследуй себя] Здоровье поясницы (Ольга Дробышева)
Публикация на площадке: 13 апреля 2020 г.Число уроков неизвестно
![Обложка курса: [Исследуй себя] Здоровье поясницы (Ольга Дробышева). Площадка: Складчина.biz](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fissleduy-sebya-zdorove-poyasnitsy-olga-drobysheva-skladchina-biz-editorial-21fc999e.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Складчина.biz». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
В 19 лет я работала продавцом-консультантом и, отдыхая в Турции, побывала на степе, который вёл аниматор)
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Уроки, текст и помощь — в одном месте
Цена
От 300 ₽
Удобство интерфейса
История цен на площадках
Авторы и преподаватели
- Ольга ДробышеваАвтор материалов
Что пишут о курсе разные площадки
Продавцы могут по-разному указать название, автора и программу. Ниже приведены отдельные описания источников.
СкладчикЗдоровье поясницы [Ольга Дробышева]
Указаны на площадке: Ольга Дробышева
Здоровье поясницы. Ольга Дробышева
Список упражнений из разных курсов:
Освобождение позвоночника (Женский таз)
Связь стоп с поясницей (Осанка Позвоночник)
Комплекс, объединяющий позвоночник и работу конечностей (Для офисных работников)
Освобождение крестца и тазобедренных суставов (Женский Таз)
Работа с поясничным отделом позвоночника (Осанка Позвоночник)
Поверхностная задняя линия (Онлайн-клуб)
Миофасциальный релиз для снятия напряжения с мышц ног (Комплекс для ног и пресса)
Разгружающий комплекс для поясницы и тазобедренных суставов (Комплекс для ног и пресса)
НА КУРСЕ МЫ С ВАМИ:
Проработаем поясничный отдел позвоночника
Скорректируем гипер- и гиполордоз
Избавимся от боли и дискомфорта в пояснице
Снимем напряжение в области крестца
Проработаем тазобедренные суставы
Вернем легкость походке
Получено 26.09.2026Складчина.biz[Исследуй себя] Здоровье поясницы (Ольга Дробышева)
Указаны на площадке: Ольга Дробышева
На курсе мы с вами:
Проработаем поясничный отдел позвоночника
Скорректируем гипер- и гиполордоз
Избавимся от боли и дискомфорта в пояснице
Снимем напряжение в области крестца
Проработаем тазобедренные суставы
Вернем легкость походке
Меня зовут Оля и мне 31))
В 19 лет я работала продавцом-консультантом и, отдыхая в Турции, побывала на степе, который вёл аниматор)
Как человека, который все детство занимался танцами, меня привлекла видимая простота работы и свободный график. В то время фитнес-индустрия только начинала набирать обороты.
По приезду нашла курсы, отучилась на инструктора групповых программ, сдала анатомию и физиологию на тройки, и меня взяли в местный фитнес-клуб.
Это был ад. Клиенты владели техникой упражнений лучше, чем я, открыто жаловались на меня - мне в лицо.
Меня, наверное, спас юношеский максимализм и желание доказать, что я чего-то стою)))
Затем я попала в несколько хороших клубов в Москве, начались обучения, стажировки, новые курсы, новые планки и требования.
И через несколько лет меня настиг новый этап - это план продаж персональных тренировок. Некоторые начали записываться и озвучивать то, что не ожидаешь... грыжи, боли, хрусты, колени
Что мне с вами делать? Я же только знаю как вести групповые, в которых вы сами полностью отвечаете за свое здоровье...
Отсюда все появилось ещё больше книг, новые курсы, я поступила в РГУФК на второе высшее на физреабилитацию
Меня затянуло... На данный момент я повышаю свою квалификацию каждый месяц, и прошла уже порядка 35 обучений.
Мне проще было в 19-20 лет, чем меньше знаешь, тем больше уверенность в своей правоте. Сейчас же с каждым новым и более серьезным обучением, понимаю, сколько я ещё не знаю.
В 28 лет случился декрет, и мне стало жаль, что какие-то знания я просто забуду, тогда я завела аккаунт в Инстаграм) Через год я уже вышла на работу и продолжила обучения.
Спасибо, что читаете и смотрите! Для вас хочется развиваться
Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: Гиперлордоз поясницы [Исследуй себя] [Ольга Дробышева]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fgiperlordoz-poyasnitsy-issleduy-sebya-olga-drobysheva-skladchik-056af0d2.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: [Исследуй себя] Зимняя перезагрузка (Ольга Дробышева). Площадка: Складчина.biz](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fissleduy-sebya-zimnyaya-perezagruzka-olga-drobysheva-skladchina-biz-5a1b22a3.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: [Исследуй себя] Осанка, позвоночник. Перезагрузка (Ольга Дробышева). Площадка: Складчина.biz](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fissleduy-sebya-osanka-pozvonochnik-perezagruzka-olga-drobyshev-skladchina-biz-1d1bef70.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: [Исследуй себя] Осанка. Лицо (Ольга Дробышева). Площадка: Складчина.biz](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fissleduy-sebya-osanka-litso-olga-drobysheva-skladchina-biz-f1cb4cd8.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: [Исследуй себя] Таз (Ольга Дробышева). Площадка: Складчина.biz](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fissleduy-sebya-taz-olga-drobysheva-skladchina-biz-editorial-a7fd53d3.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Здоровье поясницы, стройная талия, плоский живот [Мария Будник]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fzdorove-poyasnitsy-stroynaya-taliya-ploskiy-zhivot-mariya-budn-skladchik-editorial-c808aaa1.webp&w=640&q=75)