Осанка (Алихан Джиоев)

​ Это полноценный набор упражнений, основанный на неврологическом подходе и работе мозга. Осанка контролируется рефлексами и бессознательной частью мозга. Соответственно, ее улучшение невозможно без корректной работы мозга. Данный вебинар затрагивает работу вестибулярного аппарата, зрения и нашей проприоцептивной системы. Как это работает? Выполнение простых упражнений позволяют улучшить рефлексивную составляющую вашей осанки. Поддержание правильного положения тела в пространстве это симфония правильных неврологических сигналов. Информация от ваших глаз, внутреннего уха — все это играет жизненно важную роль в том, как вы двигаетесь и ощущаете себя в пространстве, соответственно для улучшения положения тела в пространстве, мы должны улучшать качество входящих сигналов. Обработка сигналов мозга Данный вебинар создан специально таким образом, чтобы улучшить этот жизненно важный навык мозга. Независимо от возраста улучшить осанку возможно. Наука и большой практический опыт демонстрируют нам эту возможность при подходе со стороны мозга. Наверняка вы обращали внимание, что простое занятие физической активностью не улучшают вашу осанку, так как не включают в себя упражнения для систем высшей иерархии (зрение, вестибулярный аппарат). Осанка контролируется мозгом, а не телом. Что вы получите, если ознакомитесь с теорией и будите выполнять упражнения из этого вебинара? Избавитесь или уменьшите уровни боли (шея, грудной отдел, поясничный отдел). Избавитесь от напряжения в теле. Улучшите свои силы, скорость, мобильность, гибкость. Повысите уровня энергии в течение дня. Улучшите свой (возможно!) эстетический вид (горб).