Упражнения для спины от профессионалов

Похожие курсы по этой теме

Это другие программы на близкую тему. Они не считаются тем же курсом: сравните содержание, преподавателей и условия.

1. 
   Похожая тема в направлении «Фитнес и тренировки»

   Биомеханическая гимнастика. Пошаговые упражнения для суставов и мышц спины (Владимир Фохтин)

   Владимир Фохтин

   Еще Авиценна считал, что движения столь же важны для здоровья, как и пища. Однако не любая пища полезна и не всякое движение укрепляет здоровье. Профессия инженера, высокие достижения в спорте, увлечение спортивной медициной помогли Владимиру Фохтину рассмотреть проблему укрепления суставно-мышечного аппарата на стыке

   Что известно об альтернативе

   • Формат: выдачи — сканы PDF источник ↗︎
   Взнос 440 ₽ДоступноСкладчикСравнить условия ↗︎
2. 
   Похожая тема в направлении «Фитнес и тренировки»

   Гимнастика для осанки и укрепления спины Часть 1,2,3 Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе [Лана Палей, Евдакименко] [видео+транскрибция]

   Лана Палей

   Часть1 "Гимнастика для осанки и упражнения для спины, Часть 1.Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе" Авторы Лана Палей, доктор Евдакименко

   Что известно об альтернативе

   • Формат: транскрибции - pdf источник ↗︎
   Взнос 218 ₽ДоступноСкладчикСравнить условия ↗︎
3. 
   Похожая тема в направлении «Фитнес и тренировки»

   Сидеть=болеть. Упражнения для спины, суставов и нервов [Герд Шнак]

   Герд Шнак

   Изначально строение скелета человека предназначено для активной ходьбы, но с наступлением эры технологий мы каждый день, в офисе и дома, часами сидим в одной и той же позе. Для нашего здоровья это имеет роковые последствия:

   Что известно об альтернативе

   • Формат: сканирование PDF источник ↗︎
   Взнос 114 ₽ДоступноСкладчикСравнить условия ↗︎
4. 
   Похожая тема в направлении «Фитнес и тренировки»

   Упражнения от боли в пояснице для лечения спины при грыже диска радикулите остеохондрозе [доктор Евдакименко,Лана Палей] [видео+транскрибция]

   Лана Палей

   "Упражнения от боли в пояснице - для лечения спины при грыже диска, радикулите, остеохондрозе" авторы доктор Евдокименко, Лана Палей

   Что известно об альтернативе

   • Формат: транскрибции - pdf источник ↗︎
   Взнос 1 100 ₽ОткрытоСкладчикСравнить условия ↗︎
5. 
   Ещё один курс в направлении «Фитнес и тренировки»

   «Йога для здоровой спины [Tutorplace]» [Екатерина Безматерных]

   Екатерина Безматерных

   Хотите чувствовать больше лёгкости в спине и уверенности в движениях? Курс объединяет мягкое вытяжение, работу с плечами, поясницей и тазобедренными суставами, упражнения на кор, ягодицы, баланс и осанку, помогая комплексно развивать тело!

   Доступ от 990 ₽/мес.Скоро!SharewoodСравнить условия ↗︎
6. 
   Ещё один курс в направлении «Фитнес и тренировки»

   «Йога-Антистресс для здоровья спины» [София Селина]

   София Селина

   Йога для лечения спины и улучшения гибкости, особенно при седентарном образе жизни, а также для решения проблем с зажатием и поднятия эмоционального настроения. Курс разработан тренером по фитнесу международного уровня и экспертом по исправлению осанки с пятью годами опыта.

   Взнос 80 ₽Доступно2 площадкиСравнить условия ↗︎