Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
Высокобелковые вафли [Полина Yonko]
Публикация на площадке: 17 августа 2025 г.Число уроков неизвестно
![Обложка курса: Высокобелковые вафли [Полина Yonko]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fvysokobelkovye-vafli-polina-yonko-skladchik-23df7323.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Складчик». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Я собрала гайд с рецептами вафель для тех кто худеет или набирает мышечную массу.
Рецепты сладких и несладких вафель без сахара и с высоким содержанием белка. 12 рецептов - 6 сладких и 6 несладких
Простая инструкция как рассчитать свою норму белка и калорий
Советы по заготовкам, заморозке и разморозке вафель - что бы у вас всегда был готовый полезный перекус под рукой.
В гайде:
12 рецептов - с кбжу, с пошаговыми инструкциями
ссылки на все продукты и инвентарь
советы по заморозке и заготовке - чтобы под рукой всегда был здоровый белковый перекус
кбжу уже сохранен в программе для подсчета калорий FatSecret
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Уроки, текст и помощь — в одном месте
Цена
От 300 ₽
Удобство интерфейса
История цен на площадках
Авторы и преподаватели
- Полина YonkoАвтор материалов
Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: «Вечерняя йога [TutorPlace]» [Наталья Васильева]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fvechernyaya-yoga-tutorplace-natalya-vasileva-sharewood-editorial-d051e70d.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Йога для беременных [TutorPlace]» [Евгения Иванова]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fyoga-dlya-beremennykh-tutorplace-evgeniya-ivanova-sharewood-editorial-2898f77b.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Начинаем бегать [TutorPlace]» [Олеся Мухина]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fnachinaem-begat-tutorplace-olesya-mukhina-sharewood-editorial-238a5839.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: [Кулинария] Курс о веган йогуртах, сырах и сливочном масле [Яна Погребняк]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkulinariya-kurs-o-vegan-yogurtakh-syrakh-i-slivochnom-masle-ya-skladchik-c7e42aeb.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: [Foxford] Русский язык. Подготовка к ЕГЭ 2016-2017.. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Ffoxford-russkiy-yazyk-podgotovka-k-ege-2016-2017-skladchik-760b6656.webp&w=640&q=75)