Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
«Йога для беременных [TutorPlace]» [Евгения Иванова]
Публикация на площадке: 9 марта 2026 г.19 уроков
![Обложка курса: «Йога для беременных [TutorPlace]» [Евгения Иванова]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fyoga-dlya-beremennykh-tutorplace-evgeniya-ivanova-sharewood-editorial-664b6524.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Sharewood». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Период ожидания малыша часто сопровождается физическим дискомфортом, болями в спине и тревогами перед предстоящими родами. Специально подобранные практики помогут бережно подготовить тело и нервную систему к этому важному событию. Высвободите скопившееся напряжение, укрепите мышцы и освойте техники правильного дыхания,
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
Все площадки в таблице · листайте вправо →
| Выбирайте не только по цене | Учитесь с комфортомВ КурсеСайт площадки ↗Уроки, текст и помощь — в одном месте | Другой вариант доступаСкладчикМатериалы для самостоятельных занятий | Другой вариант доступаSharewoodМатериалы для самостоятельных занятий |
|---|---|---|---|
| ЦенаСумма и выгодность предложения | От 300 ₽ | Взнос 41 ₽ | Доступ от 990 ₽/мес. |
| Удобство интерфейсаОценка формата занятий | Навигация и занятия на сайте | Работа со скачанными файлами |
История цен на площадках
Как проходит обучение
Эти данные взяты из программы и описания площадки. Пустое поле означает, что на странице курса ответа не было.
- Темы программы
- Программа курса:Проверено 22.09.2026 · Источник ↗
- Темы программы
- Программа курса:Проверено 23.09.2026 · Источник ↗
Авторы и преподаватели
- Евгения ИвановаАвтор материалов
Что пишут о курсе разные площадки
Продавцы могут по-разному указать название, автора и программу. Поэтому ниже каждый исходный текст показан отдельно.
СкладчикЙога для беременных [TutorPlace] [Евгения Иванова]
Указаны на площадке: Евгения Иванова
Период ожидания малыша часто сопровождается физическим дискомфортом, болями в спине и тревогами перед предстоящими родами. Специально подобранные практики помогут бережно подготовить тело и нервную систему к этому важному событию. Высвободите скопившееся напряжение, укрепите мышцы и освойте техники правильного дыхания, чтобы чувствовать себя уверенно. Регулярные занятия вернут легкость движений и создадут правильный эмоциональный настрой для комфортного появления ребенка на свет.
Чему вы научитесь:
Осваивать эффективные дыхательные практики для всех триместров
Использовать йогу и медитацию для помощи своему телу
Проводить безопасную разминку на все тело
Поддерживать здоровый позвоночник и снимать напряжение
Для кого этот курс:
Пытается справиться с дискомфортом в спине и тазу
Хочет правильно дышать во время схваток и потуг
Мечтает подготовиться к родам физически и эмоционально
Профессиональный тренер по йоге с глубоким пониманием физиологии и потребностей тела. Ее занятия направлены на то, чтобы помочь снять напряжение, глубоко расслабиться и дать организму возможность полноценно отдохнуть. В своей работе она гармонично объединяет различные виды и направления восточных практик.
Почему стоит доверять автору:
Профессиональная экспертиза в области йоги и расслабления
Использование комплексной методики для достижения результата
Владение различными направлениями: крийя, мантра, пранаяма, хатха и нидра
Ориентация на безопасное и бережное воздействие на организм женщины
Программа этой площадки
Получено 23.09.2026- Программа курса:
Sharewood«Йога для беременных [TutorPlace]» [Евгения Иванова]
Указаны на площадке: Евгения Иванова
Период ожидания малыша часто сопровождается физическим дискомфортом, болями в спине и тревогами перед предстоящими родами. Специально подобранные практики помогут бережно подготовить тело и нервную систему к этому важному событию. Высвободите скопившееся напряжение, укрепите мышцы и освойте техники правильного дыхания, чтобы чувствовать себя уверенно. Регулярные занятия вернут легкость движений и создадут правильный эмоциональный настрой для комфортного появления ребенка на свет.
Чему вы научитесь:
Осваивать эффективные дыхательные практики для всех триместров
Использовать йогу и медитацию для помощи своему телу
Проводить безопасную разминку на все тело
Поддерживать здоровый позвоночник и снимать напряжение
Для кого этот курс:
Пытается справиться с дискомфортом в спине и тазу
Хочет правильно дышать во время схваток и потуг
Мечтает подготовиться к родам физически и эмоционально
Профессиональный тренер по йоге с глубоким пониманием физиологии и потребностей тела. Ее занятия направлены на то, чтобы помочь снять напряжение, глубоко расслабиться и дать организму возможность полноценно отдохнуть. В своей работе она гармонично объединяет различные виды и направления восточных практик.
Почему стоит доверять автору:
Профессиональная экспертиза в области йоги и расслабления
Использование комплексной методики для достижения результата
Владение различными направлениями: крийя, мантра, пранаяма, хатха и нидра
Ориентация на безопасное и бережное воздействие на организм женщины
Содержание обучения
Что в программе
01Программа курса:19 уроков
- Урок 1. Техники самомассажаВремя не указано
- Урок 2. Упражнения для профилактики плоскостопияВремя не указано
- Урок 3. Суставная гимнастика для всех триместровВремя не указано
- Урок 4. Дыхательные практики для облегчения дискомфорта во время беременностиВремя не указано
- Урок 5. Разминка на все тело для всех триместровВремя не указано
- Урок 6. Йога при болях в спине и поясницеВремя не указано
- Урок 7. Йога для облегчения болей в тазуВремя не указано
- Урок 8-9. Йога для беременных (по триместрам)Время не указано
- Урок 10. Медитация для расслабленияВремя не указано
- Урок 11. Подготовка мышц тазового дна к родамВремя не указано
- Урок 12. Йога для здорового позвоночникаВремя не указано
- Урок 13. Практика йоги: мягкое вытяжениеВремя не указано
- Урок 14. Йога для расслабления и снятия стресса, все триместрыВремя не указано
- Урок 15. Медитация - настройка на мягкие родыВремя не указано
- Урок 16. Упражнения для красивой осанки, все триместрыВремя не указано
- Урок 17-18. Йога для раскрытия тазобедренных суставовВремя не указано
- Урок 19. Йога для третьего триместра, облегчение предродовых симптомовВремя не указано
- Урок 20. Практика для подготовки к родамВремя не указано
- Кто такая Евгения Иванова:Время не указано
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: «Кундалини йога [TutorPlace]» [Мари Сердюкова]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkundalini-yoga-tutorplace-mari-serdyukova-sharewood-editorial-774f84db.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Йога перед завтраком [TutorPlace] [Александра Самохлебова]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fyoga-pered-zavtrakom-tutorplace-aleksandra-samokhlebova-skladchik-7dc1f038.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Настоящая Жизнь. Саморазвитие, йога, медитация. Уровень 2 [Stepik]» [Балакхилья дас, Сиддхасварупананда Парамахамса]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fnastoyashchaya-zhizn-samorazvitie-yoga-meditatsiya-uroven-2-st-sharewood-editorial-b52556ce.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: «Силовые для женщин [TutorPlace]» [Дарина Голубева]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fsilovye-dlya-zhenshchin-tutorplace-darina-golubeva-sharewood-editorial-a3bb8016.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: [Timestudy] Кундалини йога (Наталья Светова). Площадка: Складчина.biz](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Ftimestudy-kundalini-yoga-natalya-svetova-skladchina-biz-7c54a696.webp&w=640&q=75)
